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少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发(fā)吗

　　白芝麻(má)是能(néng)够养(yǎng)头发(fā)的(de)。

　　吃白芝(zhī)麻(má)对(duì)头发通常是(shì)有必(bì)定优点的，平常能够适量(liàng)吃。

　　白芝麻(má)是芝(zhī)麻的一种，含有脂(zhī)肪、蛋白质、卵磷脂等(děng)养(yǎng)分物质，适量吃能够弥(mí)补(bǔ)头发成长(zhǎng)所需的(de)养(yǎng)分。白芝麻可入肝、肾经，具(jù)有(yǒu)利肝肾、祛(qū)风润肠的成效，关于缓解肝肾精血缺少引起的须发(fā)早白、掉发有必定的(de)效果。

　　白芝(zhī)麻中含有(yǒu)必定的油脂，具(jù)有(yǒu)润肠通便的效果，可辅佐防(fáng)治晚年血亏削减引起的(de)大(dà)便燥结(jié)。主张腹(fù)泻者、缓慢肠炎者防止食用白(bái)芝麻，避免导致病况加剧。

　　此外，尽管白芝麻适(shì)量食用能够起到(dào)护发的效果(guǒ)，可(kě)是过(guò)量食用，可(kě)能会(huì)导致内分泌紊乱，使(shǐ)头(tóu)发的发质下(xià)降(jiàng)。

怎(zěn)样挑白芝麻(má)好吃又香又甜的

　　1、看色彩。

　　天然老练的白芝麻(má)，色(sè)彩多(duō)为(wèi)白黄色，并(bìng)不是特别的白，而通(tōng)过漂(piāo)白(bái)处理之后的白芝(zhī)麻就(jiù)会变得特别皎白。

　　2、看芝麻的(de)丰(fēng)满(mǎn)度。

　　随(suí)机选择(zé)几(jǐ)粒(lì)芝(zhī)麻调查，看芝麻的丰满度，优质的白芝麻十分丰满，形状为(wèi)虫卵状(zhuàng)，且两端大(dà)小不(bù)一(yī)，一头为圆形，另一头稍尖。

　　3、闻(wén)滋(zī)味。

　　质量好的白芝(zhī)麻闻(wén)起来有芝麻(má)特有的香味，但这种香味不(bù)是香(xiāng)油的(de)滋味(wèi)，而(ér)是一种淡淡的幽香。

怎么选(xuǎn)择白(bái)芝麻(má)的办法

　　选择白芝(zhī)麻的办法

　　　　1、找出一个断口(kǒu)的芝麻，看断口(kǒu)的部分的色彩，假如断口部分是黑色，那就阐明是染色的;假如断口部分(fēn)是(shì)白色(sè)，少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的那就阐(chǎn)明(míng)这(zhè)种芝(zhī)麻不是染色(sè)。

　　　　2、可用打湿的手绢(juàn)或(huò)纸巾辨真伪，在湿纸巾上搓弄(nòng)不掉色的(de)是(shì)真货，不(bù)然可能是假货。

　　　　3、品味滋味：真实的芝麻吃(chī)起来不苦(kǔ)，反而有点细微的甜感，有芝麻香味(wèi)，不会有(yǒu)任何(hé)异(yì)味;而染(rǎn)色的(de)芝麻有(yǒu)种古怪的(de)机油味，或者说(shuō)有除了芝麻香味之外的.不正常的滋味(wèi)，并(bìng)且发苦。

　　白(bái)芝麻的食(shí)疗效(xiào)果

　　　　芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有(yǒu)补血明目、祛风润肠、生(shēng)津通乳、益肝养(yǎng)发、强身(shēn)体，抗衰老之成效。

　　　　可用(yòng)于医治身体虚(xū)弱、头晕(yūn)耳(ěr)鸣、高(gāo)血(xuè)压(yā)、高血(xuè)脂、咳嗽、身体虚(xū)弱、头发早(zǎo)白、贫血(xuè)萎黄、津液缺少、大(dà)便燥结(jié)、乳少(shǎo)、尿血等症。

　　　　一(yī)般人群(qún)均可食(shí)用

　　少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的　　适合妇女产后乳汁(zhī)缺少者食(shí)用;适合身体虚弱、贫血(xuè)、高(gāo)脂血症、高血(xuè)压(yā)病、晚年哮喘、肺结核(hé)，以及荨麻疹，习惯性便秘者食用;适合糖尿病、血小(xiǎo)板削减性紫瘴、缓(huǎn)慢(màn)神(shén)经(jīng)炎、末梢(shāo)神(shén)经麻木(mù)、痔疮以及(jí)出血性本(běn)质(zhì)者食用;

　　　　患有缓慢肠炎、便溏(táng)腹(fù)泻者(zhě)忌食(shí);依据前人经历(lì)，男人阳痿、遗精者忌食。

　　　　每(měi)天(tiān)10~20克