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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是(shì)温热带地区(qū)，是国际闻名热(rè)带生果之一(yī)，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有“热(rè)带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进(jìn)食过量。部分(fēn)人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的生果(guǒ)，日常可(kě)适(shì)量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或(huò)许贮存时经过了(le)冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软开钟点房很容易被警察查吗，开钟点房是不是容易被警察查趴趴(pā)的芒果(guǒ)，是(shì)现已(yǐ)十分老练的(de)，乃至或许放良久得(dé)了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经(jīng)放又(yòu)能够(gòu)随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ)的(de)果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们(men)在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细(xì)适中的(de)，太(tài)小的(de)果肉比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没(méi)有(yǒu)那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生果，香味(wèi)也(yě)是(shì)特别的(de)浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆(yuán)润的，相同大(dà)的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多(duō)汁，口感甜(tián)美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许多人(rén)的(de)传统印象中，选择生(shēng)果是越(yuè)大越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的(de)芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型(xíng)太小果(guǒ)肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般适(shì)中(zhōng)的(de)就很好吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实(shí)芒(máng)果(guǒ)也(yě)分许(xǔ)多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人都(dōu)会选择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但其实色(sè)彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们(men)一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则(zé)买回家放一两天就会烂掉(diào)，最(zuì)好便是选择软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒果开钟点房很容易被警察查吗，开钟点房是不是容易被警察查，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看(kàn)之外(wài)，也要拿(ná)在手里衡(héng)量(liàng)一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得(dé)比较长了(le)。

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