张天爱减肥前后对比(bǐ)照(zhào)，确(què)实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮(liàng)自信了(le)，张(zhāng)天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够(gòu)看(kàn)出来是一个人，牛心管是牛的什么部位 牛心顶是黄喉吗但是给人(rén)的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸牛心管是牛的什么部位 牛心顶是黄喉吗蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的(de)五官(guān)属于(yú)非常(cháng)小的那(nà)种，也(yě)比较集(jí)中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明星气质，虽(suī)然(rán)颜值(zhí)不低，但也是路(lù)人一(yī)枚。按照(zhào)现在(zài)的审美(měi)标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的，大(dà)概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分(fēn)享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有的时候(hòu)因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要(yào)长期保持(chí)好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是(shì)严苛，不(bù)仅仅是女明星，看(kàn)看现在的男(nán)明星，都是(shì)筷子(zi)腿。

张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了之后就(jiù)真的(de)好看吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固(gù)有的审美标准。美有的时(shí)候和一个时(shí)代(dài)是有关系的(de)，和(hé)一个人的认知也是有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会(huì)感觉到(dào)各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了(le)人的自信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感觉(jué)也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状态(tài)更好、更精(jīng)神(shén)。通过这件事(shì)情，也更(gèng)更相信(xìn)自己的能力(lì)。

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