芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是(shì)国际闻名热带(dài)生果(guǒ)之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒(máng)果在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也(yě)不(bù)宜(yí)许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰厚，富含(hán)胡(hú)萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖、一个立一个羽念什么字蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但(dàn)不(bù)宜(yí)进食过量。部分(fēn)人(rén)对芒(máng)果(guǒ)过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆(nì);口周(zhōu)皮肤(fū)瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含(hán)有多酚氧(yǎng)化(huà)酶(méi)，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老(lǎo)练(liàn)的，乃(nǎi)至或许放良久得(dé)了，或(huò)许(xǔ)过一(yī)两(liǎng)天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的，由于(yú)有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果(guǒ)核(hé)会比较小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它(tā)的(de)果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们(men)在(zài)选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细(xì)适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选择巨(jù)细(xì)适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味也是(shì)特(tè)别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不(bù)甜(tián)美(měi)，吃起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚圆(yuán)润(rùn)的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人(rén)的(de)传(chuán)统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是(shì)越大越好的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由于体型(xíng)太小果(guǒ)肉(ròu)不多，而体型(xíng)太大滋味又没有(yǒu)那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许(xǔ)多(duō)种类，但青(qīng)芒的(de)色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄(huáng)色(sè)芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们(men)一般在选(xuǎn)择的芒果的(de)时分(fēn)最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的(de)，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量一(yī)下(xià)，假如是相同巨细(xì)的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明时刻(kè)放(fàng)得比较长了。

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