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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性凉，归(guī)于凉性的(de)生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻(wén)名(míng)热带生(shēng)果之一，但芒(máng)果不是热性生(shēng)果。芒果在(zài)中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴(kě)利尿、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进(jìn)食芒(máng)果是不会(huì)上火的，但也(yě)不宜许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高(gāo)，但不(bù)宜进食(shí)过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒果归(guī)于凉性(xìng)的(de)生果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉(róu)捏(功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思niē)或许贮存(cún)时经(jīng)过(guò)了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑的(de)，色(sè)泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现(xi功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思àn)已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或(huò)许放良(liáng)久得了(le)，或许过一两天就(jiù)无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放(fàng)又能够随时(shí)食用，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的(de)果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的(de)果蒂(dì)，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起(qǐ)来口(kǒu)感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这(zhè)样果肉也(yě)比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核(hé)会(huì)比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉(ròu)比较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都(dōu)会有(yǒu)功在当代利在千秋是什么意思，生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思一股(gǔ)浓郁的(de)芒果香气(qì)，让人(rén)闻着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒(máng)果，一(yī)般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多人的传(chuán)统印象中(zhōng)，选择(zé)生果是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实(shí)选择的芒果最好(hǎo)选择巨细(xì)适(shì)中的，由(yóu)于(yú)体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味(wèi)又没(méi)有那么甜美，所以一般适中的就很好吃。

　　第(dì)二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒果也(yě)分许(xǔ)多种(zhǒng)类(lèi)，但青(qīng)芒(máng)的色彩就(jiù)很(hěn)难区分，除了青(qīng)芒以外，我们(men)常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能看出不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋(zī)味会(huì)愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮存的(de)生果，假(jiǎ)如(rú)我(wǒ)们(men)一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要(yào)看(kàn)之外(wài)，也要拿在手里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的(de)芒果阐明它的(de)水分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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