莫代尔与粘纤区别莫代尔是粘纤的一种吗-橘子百科-橘子都知道

莫代尔与粘纤区别莫代尔是粘纤的一种吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产后宫缩第几天(tiān)最疼，顺(shùn)产后(hòu)宫缩疼的厉害(hài)怎么缓解顺产后宫缩(suō)第1-3天最疼的。

　　关(guān)于顺产后(hòu)宫缩第几天最(zuì)疼，顺产后宫缩疼(téng)的厉(lì)害怎么缓解以及顺(shùn)产后(hòu)宫缩疼的厉害怎么缓解，产(chǎn)后(hòu)宫缩频繁(fán)好还是不频繁(fán)好(hǎo)，顺产(chǎn)揉肚子一(yī)天(tiān)揉(róu)多久揉几(jǐ)次，产后宫(gōng)缩疼怎(zěn)么缓解(jiě)，产后子宫收缩好的表(biǎo)现等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的生活小(xiǎo)知识：

顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫(gōng)缩疼(téng)的(de)厉害怎么缓(huǎn)解(jiě)

　　顺产后宫缩(suō)第1-3天最疼(téng)的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩(suō)指子(zi)宫收缩力，顺产后产妇仍然会(huì)出现宫缩(suō)症状，而这种(zhǒng)宫(gōng)缩的目的是为了(le)排出(chū)宫腔内滞留(liú)的淤血，促(cù)进(jìn)子宫收(shōu)缩，从而促使子宫一步步恢复到生产前(qián)的(de)状态。

　　1、一般顺产后(hòu)宫缩1-3天

　　一(yī)般产妇顺产后(hòu)子宫底(dǐ)在(zài)脐(qí)下(xià)1-2横(héng)指，之后便会每(měi)日下(xià)降约1.2公分(fēn);下腹部会(huì)鼓起一个球(qiú)形(xíng)发硬的小(xiǎo)包(bāo)并伴(bàn)有(yǒu)阵阵作痛，这是因(yīn)为(wèi)子宫(gōng)在产后正在慢慢恢复(fù)到正常的状态，由子宫肌纤维缩复(fù)，子宫变小及子宫(gōng)内膜再生(shēng)所引起(qǐ)的疼痛;母乳会(huì)刺激子宫进(jìn)一步收缩，所(suǒ)以喂(wèi)母乳时疼痛会(huì)进(jìn)一(yī)步加重。

　　2、一(yī)般顺产后宫缩4-7天(tiān)

　　一(yī)般(bān)顺(shùn)产后宫缩(suō)4-7天宫缩(suō)会逐渐缓(huǎn)解，自然消失的，一般不会超过七(qī)天。

　　如果出现(xiàn)疼痛加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消失后子宫的变化(huà)

　　一(yī)般(bān)在产后10～14天左(zuǒ)右，子(zi)宫(gōng)缩入(rù)盆(pén)腔(qiāng)，在下腹部就摸不到(dào)子宫了。

　　产(chǎn)后6周时(shí)子宫恢复到正常大小。

　　子宫之(zhī)所以会(huì)有这样的(de)变化(huà)过程，是因(yīn)为(wèi)子宫肌肉剧烈收(shōu)缩，促(cù)进(jìn)子宫(gōng)壁的(de)血管闭锁或狭窄，引(yǐn)起(qǐ)局部贫血，使肌纤维的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子宫在(zài)恢复的(de)过程，不必(bì)太过担心(xīn)。

产后宫缩(suō)痛怎(zěn)么躺最(zuì)好

　　1.新(xīn)妈妈的睡姿是(shì)很(hěn)有(yǒu)讲究的，如(rú)果睡姿不正确可能会造成子(zi)宫移位;长时间采用仰睡的方式，会致使子宫向后移动，出(chū)现腰酸背痛、白带异常等情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖(pōu)腹产，那么麻醉药(yào)失(shī)效后(hòu)产妇(fù)会感觉疼痛，平躺(tǎng)子宫收缩疼痛最(zuì)为剧烈(liè)，因此要(yào)侧睡(shuì)。

　　产妇身体和床板(bǎn)应形成一个角度，大约(yuē)是(shì)二十到三十(shí)度角最好。

　　此外可(kě)以把毛(máo)毯之类的物品垫在(zài)身后，这样(yàng)的(de)话(huà)当女性移动(dòng)时疼痛可(kě)以(yǐ)减轻。

　　3.产(chǎn)妇(fù)休息时不要一直仰睡，而是侧睡、仰(yǎng)睡交替进(jìn)行。

　　生产(chǎn)后两个星期可以俯躺，每天进行一莫代尔与粘纤区别莫代尔是粘纤的一种吗两(liǎng)次，每次(cì)大概一刻钟。

　　另外可以(yǐ)少吃多餐，多喝(hē)一些汤(tāng)，可以(yǐ)帮助下奶。

　　还(hái)要多吃一些瓜果蔬(shū)菜，帮助补充人体所需维生素(sù)，此外哺乳的女性(xìng)还(hái)要注意(yì)补钙。

　　4.生(shēng)产后的女(nǚ)性需要安心休养(yǎng)，因此每(měi)天要保证睡眠充足(zú)，千万不要让(ràng)自己(jǐ)劳(láo)累。

　　但是需要指出的(de)是，整天躺(tǎng)在床上也是(shì)不可取的(de)。

　　通常情况下产后三天就可以下床(chuáng)走动了，可以简单(dān)活动一下身体。

　　坐月(yuè)子期(qī)间，产(chǎn)妇也要注意(yì)锻炼(liàn)自己的身体，可以选择做做操或者练练瑜伽，以便帮(bāng)助自己尽(jǐn)快(kuài)恢复体(tǐ)形。

　　产后第(dì)二天开始，就可(kě)以梳头、刷牙等，但是最(zuì)好不要用(yòng)冷水。

产后(hòu)宫缩痛是什(shén)么(me)感(gǎn)觉

　　产(chǎn)后宫(gōng)缩和生产时的宫(gōng)缩是一样的，都是要进行子宫复原，所以都会出现(xiàn)阵痛的感觉，这种感觉就像(xiàng)腹部刀(dāo)绞一般，对(duì)于每个女(nǚ)性生孩子都(dōu)是(shì)非常痛。

　　1、生(shēng)孩子时的，阵痛能够促使孩(hái)子分娩出。

　　这种阵痛(tòng)也是宫缩的一种，而在产后进行的宫缩，这(zhè)个(gè)是由于子(zi)莫代尔与粘纤区别莫代尔是粘纤的一种吗宫要进行复原时产生的一种疼痛。

　　这种(zhǒng)疼痛(tòng)就(jiù)像(xiàng)又要生(shēng)孩子一样，而(ér)且腹部也还在动，一般经产妇会出(chū)现(xiàn)这种(zhǒng)情况(kuàng)。

　　2、子宫(gōng)莫代尔与粘纤区别莫代尔是粘纤的一种吗复原一(yī)般是在子宫的底部和(hé)胃部进(jìn)行平行时(shí)，子宫就达到了(le)原先的状态，每天只(zhǐ)供(gōng)会下降到1横指(zhǐ)，到第(dì)十天(tiān)差不多就恢复到了原来的位置。

　　这个(gè)时候的子宫就恢复了原来的状态(tài)。

　　3、如果(guǒ)子(zi)宫收缩时的疼痛，很难忍受时，可以用手搓热(rè)然后对子宫处进行捂(wǔ)一捂，这样可以缓解一下疼痛，有的产妇可能会疼(téng)的睡不着，晚上尤其难受，这个时候一(yī)般就需要家人的关心，不然产妇心情会变得很焦(jiāo)虑(lǜ)，不利(lì)于产后(hòu)恢复。

产(chǎn)后(hòu)怎么刺激宫缩

　　促(cù)进产(chǎn)后子宫收缩，首先就是，产后妈妈一定(dìng)要坚(jiān)持母乳喂养，母乳喂(wèi)养可(kě)以增强宝宝的免疫力，还可以(yǐ)通过，婴儿对乳头的(de)吸(xī)吮动(dòng)作，促进子宫(gōng)的(de)收缩，帮助产后(hòu)妈妈的子宫恢复，产后妈妈(mā)在闲暇之余也(yě)可以自己多(duō)按摩一下(xià)乳房(fáng)，这样(yàng)也可以促进子(zi)宫收缩(suō)。

　　产后促(cù)进子宫收(shōu)缩，还可以(yǐ)通过按摩的(de)方式，首先(xiān)产妇把手放(fàng)在肚脐周围，触(chù)摸寻找(zhǎo)子宫的位置(zhì)。

　　如(rú)果感觉不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子(zi)宫环(huán)形按摩，以此加速子宫的(de)收缩，女(nǚ)性(xìng)在产后24小(xiǎo)时以内，可以(yǐ)随时(shí)做子宫按摩。

　　产后促(cù)进子宫收缩，还可以使用益母(mǔ)草，有摩(mó)擦就有(yǒu)加强(qiáng)子宫收缩的作用，而且还(hái)可以促进恶露(lù)的排出(chū)。

　　女性在产后(hòu)医生会开一些益母草给(gěi)产(chǎn)妇(fù)服用，一般服用(yòng)五天，每天服用(yòng)三次。

　　所以(yǐ)女性朋友只需(xū)要按照(zhào)医生的嘱咐(fù)进(jìn)行用药，就可以促进子(zi)宫收(shōu)缩了。