黑豆(dòu)熬水喝有什么好(hǎo)处(chù)和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月黑豆熬水(shuǐ)具(jù)有清热解毒、促(cù)进消(xiāo)化的功效的。

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黑豆熬水喝(hē)有什(shén)么好处和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持喝一个月(yuè)

　　经常饮(yǐn)用黑豆水，可(kě)以有(yǒu)效去除胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所(suǒ)含有的(de)膳食纤维(wéi)，以及(jí)低聚糖(táng)能够帮助人体肠道(dào)蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用(yòng)黑(hēi)豆水，可(kě)以改善便(biàn)秘，还可(kě)以改善肠内菌群环境(jìng)。

　　黑豆中所含(hán)有的皂草苷可有效减少体内(nèi)胆固醇(chún)，还可以有效预防中老年患者动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化和心血管疾病。

　　黑豆还有(yǒu)补血养(yǎng)肾的功效，可(宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期kě)以缓解肾虚体弱、腰膝酸软、关节不(bù)利等症(zhèng)状。

长期(qī)喝黑(hēi)豆水的(de)坏处 大家(jiā)可以看看

　　1、天天喝黑豆煮水(shuǐ)喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除了归(guī)肾经(jīng)外，因为它(tā)是(shì)味甘，它(tā)还(hái)入脾(pí)经。

　　入脾经(jīng)，他除了有补(bǔ)肾的作用，它还有健脾的作用(yòng)。

　　中(zhōng)医，中(zhōng)药健脾的(de)话，他就(jiù)是有一个健(jiàn)脾益气的作用。

　　 3、常(cháng)吃(chī)黑豆，一(yī)个是可以使人的气机得到(dào)提(tí)高，同时黑豆(dòu)还可以(yǐ)祛水的(de)作用。

　　比如有些人水肿，面部(bù)红肿，长期吃黑豆都(dōu)可以很好的(de)利水作用。

　　 4、我(wǒ)国(guó)黑豆(dò宁波华茂外国语学校学费多少高中，宁波华茂外国语学校学费多少一学期u)资源丰富，类型多种(zhǒng)多样，有些名贵的黑豆(dòu)品种至(zhì)今(jīn)尚在生产上利用，如江(jiāng)苏的泰兴(xīng)黑豆，属长江流(liú)域(yù)早熟春大(dà)豆，表现(xiàn)早熟、高(gāo)产、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍是国(guó)家大(dà)豆区域试验南方(fāng)早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药(yào)黑豆为青子叶黑(hēi)大豆，粒大，品(pǐn)种优，营养价值高。

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