黍米是(shì)大黄米吗？？黍米(mǐ)是大(dà)黄米的。关于黍米是(shì)大黄米吗？以(yǐ)及黍米是(shì)大(dà)黄米吗？，黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗怎么吃，黍米是大黄(huáng)米吗还(hái)是(shì)小黄，黍子(zi)是(shì)大黄米还是小黄米，黍是不是黄米等问题，农(nóng)商网将为你(nǐ)整理以下(xià)的(de)生活知(zh日语jtest报名入口，日语jtest报名费ī)识：

黍米可以减肥(féi)吗

　　黍米是可(kě)以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功效与作用。

　　首(shǒu)先黍米(mǐ)里含有大量的不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸，能够把人体内(nèi)多(duō)余(yú)的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外(wài)，所以适当吃一些黍米能达(dá)到很好的减肥效(xiào)果。

　　其次黍米里面含有非(fēi)常多的微量元素和钾元(yuán)素，而且还有很(hěn)多其他(tā)的营养物质，具(jù)有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是(shì)大(dà)黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄米。

　　黍米和(hé)大(dà)黄米属于同(tóng)一种物质， 大黄米别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨成(chéng)面粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富含(hán)蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元(yuán)素。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密(mì)生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘(lí)米，分枝(zhī)具(jù)角棱(léng)，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭(tuǒ)圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等(děng)，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维(wéi)、灰(huī)分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所(suǒ)缺乏的氨基(jī)酸，对调补机体代谢十分(fēn)重要。

大黄米是什么米啊?

　　大(dà)黄(huáng)米（又称“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成(chéng)。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生长，多分布(bù)于印度、中国、尼日利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一种农作物，含有(yǒu)的(de)人体必(bì)需的八种氨基酸的含量均高于大米(mǐ)和(hé)小麦，尤其(qí)是蛋氨酸含量(liàng)，几乎是大米和小(xiǎo)麦(mài)的(de)两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科(kē)植物黍的(de)种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年(nián)生(shēng)草本(běn)。

　　 秆直立，单生(shēng)或(huò)少数(shù)丛(cóng)生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛(máo)；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或较紧密(mì)，成(chéng)熟则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部(bù)裸露，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖与小穗等长，大多为11脉；第(dì)一外稃形似第二颖；内(nèi)稃(fū)薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果(guǒ)圆形或椭圆形(xíng)，平滑而有(yǒu)光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或(huò)红(hóng)色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐色(sè)，性(xìng)粘或不粘(zhān)。

　　 我国华(huá)北、西北(běi)多有(yǒu)栽培。

　　 一(yī)般分(fēn)两(liǎng)种(zhǒng日语jtest报名入口，日语jtest报名费)类型，以秆(gǎn)上(shàng)有毛，偏(piān)穗(suì)，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无毛，散(sàn)穗，种(zhǒng)子(zi)不粘者为稷。

　　 本植物的(de)根(黍(shǔ)根)、茎(黍(shǔ)茎(jīng))，以(yǐ)及(jí)稷的(de)种子(稷米)，稷的(de)茎(糜穰)亦供(gōng)药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的维生素E，每100克中含有1.79毫(háo)克(kè)。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰富，为(wèi)大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有益。

　　5、铁和磷的含量均较(jiào)大米丰富。

　　以上(shàng)资(zī)料(liào)参考  百度(dù)百科–大黄米

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