随(suí)着社会的发展，越来越多的(de)人们都(dōu)没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用手风味发酵乳是不是酸奶自我解决生理需求，但是很多的人可能(néng)并不是很清楚，其(qí)实也(yě)有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是(shì)非常(cháng)巨(jù)大(dà)的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居，这样(yàng)有了生理需(xū)求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解(风味发酵乳是不是酸奶jiě)心理和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人(rén)的(de)身心变得更(gèng)加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话(huà)，很可(kě)能(néng)会(huì)将他人身(shēn)上(shàng)的病菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率。而女性朋(péng)友若有自我解决生理需求的情况，能风味发酵乳是不是酸奶够帮助在一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)过程中(zhōng)，身(shēn)体内(nèi)会(huì)分(fēn)泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生活中，身体的某(mǒu)些地(dì)方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利(lì)于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适(shì)当(dāng)的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己的身体(tǐ)，这样更能够让自(zì)己的(de)身体(tǐ)进入到高(gāo)潮的(de)状态，让自己获得(dé)满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能够更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽(suī)然(rán)自我解决生理需求有(yǒu)这么(me)多的好处，但(dàn)是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要(yào)记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事(shì)都(dōu)有度(dù)，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对(duì)待性生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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