什么是步(bù)频和步幅，步频的(de)计算方法是(shì)所(suǒ)谓步频(pín)就是(s亲爱的让你㖭我下黑hì)你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一步的(de)长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会(huì)少一点(diǎn)，后面大概就是一步两(liǎng)米(mǐ)这样子的(de)。

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什么是步频和步(bù)幅(fú)，步频的计(jì)算方法

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你跑一百米所用的步(亲爱的让你㖭我下黑bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一(yī)步的长度，短跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，刚(gāng)起步会少一(yī)点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的(de)步数(shù)，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步(bù)幅就是一(yī)陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一(yī)样的(de)，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步会(huì)少(shǎo)一点，并团后面(miàn)大概(gài)就(jiù)是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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