莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组(zǔ)纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不(bù)建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于(yú)中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的自由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也(yě)是(shì)莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性(x陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文ìng)成分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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