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羊肉(ròu)可以补肾壮(zhuàng)阳(yáng)吗

　　羊(yáng)肉是可以补(bǔ)肾(shèn)壮(zhuàng)阳的。

　　吃羊(yáng)肉是可以(yǐ)补肾(shèn)的。 羊肉(ròu)具有温中健脾、养(yǎng)肝、补肾壮阳(yáng)的功效，羊肉可以促进(jìn)血液(yè)循环，增强身(shēn)体抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功能，对(duì)于(yú)肾虚的(de)患者有很(hěn)好的食补的效果(guǒ)。

　　中医认为，羊肉(ròu)具有补精(jīng)血、益虚劳(láo)、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳、养肝的功(gōng)效(xiào)，常吃羊肉可(kě)益气补虚，促进血液循环，增(zēng)强身体(tǐ)抵(dǐ)抗力，注意合(hé)理膳食，不宜使用(yòng)防腐、剩热或冻藏(cáng)、加温的羊肉。

　　所以说，食羊(yáng)肉(ròu)日常生活中是有很多(duō)好处，羊肉(ròu)可(kě)以促(cù)进血液循环，增强抵抗力，并且有保护(hù)胃壁，促进消化的功能，所(suǒ)以说吃羊(yáng)肉有很多(duō)的功能(néng)和效果。

存放新鲜羊肉的方(fāng)法(fǎ)有哪些

　　1、风干法保(bǎo嬉水与戏水的意思，婷婷荷花鱼戏水的意思)存。

　　将(jiāng)羊肉抹(mǒ)上盐或别的调味品，也(yě)可用(yòng)酱油浸红，挂在背阴处，用干燥的(de)风(fēng)吹直至(zhì)羊肉硬化，但绝不要用(yòng)太阳(yáng)晒。

　　这样就能把羊肉中(zhōng)的水(shuǐ)分(fēn)除掉(diào)，风干后食(shí)用。

　　2、熏(xūn)晒法保(bǎo)存。

　　把羊肉(ròu)切成一片片的(de)，在肉(ròu)的两面都抹上盐(yán)，然后(hòu)挂起(qǐ)来(lái)，或(huò)是平摊在(zài)阳光下晒干。

　　一般(bān)晒几天就好了。

　　这样可使羊肉(ròu)保存的时间很长(zhǎng)，而且味(wèi)道很好(hǎo)。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切成(chéng)细丁，在锅里倒进适量的食用(yòng)油加(jiā)热，待(dài)油热之后，放进羊肉翻炒。

　　一直(zhí)要炒到羊肉里没有一点水分为止，再(zài)加入盐(yán)。

　　晾(liàng)凉后把羊(yáng)肉放进干净的容器(qì)里，要吃的时候再取(qǔ)出来。

　　这样保(bǎo)存的羊肉做羊肉汤面(miàn)或是炒孜(zī)然羊肉非常好吃(chī)。

羊肉储存方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保鲜(xiān)的方(fāng)法就是冷藏，冷(lěng)藏不仅可以保(bǎo)留羊肉最(zuì)原始(shǐ)的风味，如果保存得当(dāng)还可以(yǐ)大(dà)大延长(zhǎng)羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉(ròu)分成一(yī)份(fèn)一份的，分别装入保(bǎo)鲜袋封口之后放入冰箱，确(què)保(bǎo)冰箱冷(lěng)冻格(gé)温度在负(fù)18℃左右即(jí)可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊(yáng)肉的(de)温度应(yīng)该(gāi)调整在(zài)负18℃，并且尽量不要随意(yì)打开羊(yáng)肉的那一格，不然(rán)羊肉就会有变质的可能。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存得(dé)当一(yī)般(bān)可以储存10个月左右的时(shí)间，不过也(yě)要尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就(jiù)要确(què)保肉质(zhì)鲜嫩(nèn)，如果本(běn)身(shēn)的羊肉就已经不(bù)新(xīn)鲜了，那么冷冻之后羊(yáng)肉的营养价值和(hé)口(kǒu)感都会流失(shī)的更(gèng)快。

　　购买羊(yáng)肉的时候(hòu)，如果肌肉结构紧密，用(yòng)手触摸能感受(shòu)到(dào)紧(jǐn)实感，颜色鲜艳(yàn)充满光泽(zé)，那(nà)就(jiù)是新鲜羊肉(ròu)。

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