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主播(bō)坐(zuò)班和(hé)不坐班(bān)是什么意(yì)思(sī)，坐班和不坐班是(shì)什么(me)意思区别

　　坐(zuò)班(bān)是指每天(tiān)按(àn)规定时(shí)间在单位工作，多指在办公室上班的，同时规定(dìng)无特别事不能长时间离开(kāi)办(bàn)公地点，易于(yú)管(guǎn)理。

　　不坐班即指不用坐在办公室(shì)工作(zuò)，可(kě)以在(zài)家工作，工(gōng)作(zuò)时间等自由(yóu)支配。

　　坐班与上(shàng)班是(shì)不同的，上班包括坐(zuò)班(bān)与不坐班两(liǎng)种形(xíng)式。

　　换句话(huà)说，坐班属(shǔ)于上班(bān)，但上班并不一(yī)定需要坐(zuò)班(bān)。

　　律师、销售、网文作家等，这些(xiē)工作都属于(yú)不需要坐班的(de)工作。

　　相对来说，不坐(zuò)班的(de)工(gōng)作对(duì)于员工来说，时间(jiān)相(xiāng)对(duì)更加自由一些(xiē)；

自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思　　对(duì)于企业(yè)而言，会在一定程度上(shàng)增加管理压力(lì)。

坐(zuò)班不坐班(bān)什么意思,什么叫(jiào)不坐班

　　1.不坐班意思是不(bù)在(zài)指(zhǐ)定的办公地点进行办公（一般都有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现(自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思xiàn)在很多(duō)人闷孙都是“坐(zuò)班(bān)族”。

　　 3.“坐(zuò)班族”的覆盖(gài)面很(hěn)广，譬(pì)如教(jiào)师、编(biān)辑、IT人(rén)员等等(děng)都(dōu)是经常坐着办公(gōng)的人(rén)群。

　　 4.“坐班族(zú)”有一种通病-颈(jǐng)肩(jiān)酸痛(tòng)、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全(quán)身乏(fá)力等(děng)。

　　 5.归根(gēn)结底这(zhè)都是经(jīng)常(cháng)坐着(zhe)蠢罩察上班、缺乏(fá)锻炼造(zào)带(dài)茄成的不(bù)良后果。

　　 6. 如果不是(shì)坐班(bān)族，即(jí)不(bù)坐班，那么工作人(rén)员就不会有这么多职(zhí)业病了。

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