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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医(yī)看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴(kě)利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食(shí)芒果是不会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养(yǎng)分价值很(hěn)高，但不宜进(jìn)食过量。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果在(zài)运(yùn)送(sòng)时遭到(dào)揉捏(niē)或许贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮(pí)润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十(shí)分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果，不(bù)太(tài)熟(shú)，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要(yào)选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时(shí)食用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有(yǒu)这样凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒(máng)果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特(tè)别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻起来(lái)都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒(máng)果香气，让(ràng)人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃

　　选择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的(de)芒果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细(xì)在许多人的传(chuán)统(tǒng)印象中，选择(zé)生果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人(rén)过(guò)瘾，但其实选择的(de)芒果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋(zī)味(wèi)又没有那么(me)甜美，所以一般适(shì)中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒果也分命运多桀和命运多舛的区别怎么读，命运多桀和命运多舛的区别是什么许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩就(jiù)很难区(qū)分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒(máng)果就能(néng)看出不同，一般(bān)人都会选(xuǎn)择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比(bǐ)较暗(àn)黄的芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其(qí)实(shí)芒果算是一种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的(de)生果，假如我(wǒ)们(men)一般在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太(tài)软(ruǎn)的，否则买回家放一两(liǎng)天(tiān)就会烂掉(diào)，最(zuì)好便是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果除了要(yào)看(kàn)之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的(de)水分(fēn)愈加足够，分量轻(qīng)的就阐(chǎn)明时刻放得比(bǐ)较长了。

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