75g牛奶等于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于(yú)多(duō)少毫升(shēng)是75ml的(de)。

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75g牛奶等(děng)于(yú)多(duō)少ml，75g牛奶等(děng)于多少毫(háo)升(shēng)

　　牛奶是(shì)最(zuì)古老的天然饮(yǐn)料(liào)之(zhī)一，被(bèi)誉(yù)为白色血液，对人体的(de)重要性可想(xiǎng)而(ér)知。

　　牛(niú)奶顾名(míng)思义是从(cóng)雌性奶牛身上所挤出来的。

　　在不同(tóng)国家，牛奶也分有不(bù)同的等级。

　　牛(niú)奶含(hán)有丰富的(de)矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最(zuì)难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

　　种(zhǒng)类复杂，至少有100多种(zhǒng)，主要成份有水、脂(zhī)肪、磷(lín)脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛奶的食(shí)用(yòng)禁忌

　　牛奶(nǎi)并不是越浓越好的40kg是多少斤。

　　有人认为(wèi)，浓(nóng)牛奶的营养价值更(gèng)高一些，实(shí)际上所谓(wèi)的浓牛(niú)奶不过是水的比例减小了而已。

　　如果本身(shēn)肠(cháng)胃就比较弱的人喝浓(nóng)牛奶的(de)话，则会引起腹泻、便秘(mì)、食欲(yù)不振等不良问题。

　　牛奶(nǎi)不(bù)能和巧克力(lì)搭配。

　　有人喜欢(huān)将牛(niú)奶和巧(qiǎo)克力搭配在(zài)一起食用，认为这样味(wèi)道更好，实际上将牛奶和巧克力一(yī)起吃的话(huà)，就引起草(cǎo)酸(suān)反应(yīng)，严重的(de)话甚至会引(yǐn)发缺钙、头发干枯(kū)等。

　　牛奶不能和(hé)稀饭等一起食用。

　　有人(rén)认为将牛(niú)奶和稀饭一起食(shí)用，可以做到(dào)营养互(hù)补(bǔ)。

　　实(shí)际(jì)上这种(zhǒng)做法是(shì)不正确的(de)。

　　牛奶(nǎi)中的维生(shēng)素A会被稀饭中的脂(zhī)肪氧化(huà)酶(méi)破(pò)坏，所以应该分(fēn)开(kāi)食用。

　　不要空腹(fù)喝牛奶(nǎi)。

　　有人喜欢在早上空(kōng)腹喝牛奶，认为这样可以为身体补充(chōng)营养，其实这样(yàng)做是错误的。

　　早上空腹喝牛(niú)奶的话(huà)，牛奶中的蛋白(bái)质会被迫转化为热量消耗掉(diào)，这样实际上(shàng)是起不到什(shén)么(me)营养滋补作用(yòng)的(de)。

　　最好的做法是餐后两个小(xiǎo)时(shí)左右喝牛(niú)奶(nǎi)，这样牛奶中的(de)营养才能最大限度的被人体吸(xī)收。

　　不要用(yòng)牛(niú)奶(nǎi)送服(fú)药(yào)。

　　有人(rén)喜欢吃(chī)药(yào)的时候，用牛(niú)奶送(sòng)服，这样(yàng)做(zuò)会破(pò)坏药物(wù)中的有(yǒu)效成分，起(qǐ)不到治(zhì)疗(liáo)疾病的目的。

　　牛奶不(bù)要煮沸。

　　大家在(zài)煮牛奶的时候，不要(yào)将(jiāng)牛(niú)奶煮沸，这样会(huì)破坏(huài)牛奶中的营养成分(fēn)，另外，在煮牛(niú)奶的时候(hòu)，也不要往里面加糖，否则会危害(hài)我(wǒ)们的(de)身(shēn)体健康，最好是煮(zhǔ)完之后再加。

　　牛奶不(bù)能(néng)和(hé)茶一起饮用(yòng)。

　　如(rú)果将茶和(hé)牛(niú)奶(nǎi)一起饮用的话，茶叶中的(de)鞣酸(suān)会阻碍人体对牛奶中钙的吸收，所以大(dà)家在喝牛奶(nǎi)的时候，一定要注意不要喝茶(chá)一起(qǐ)饮用。

75克等于多少毫升的(de)纯(chún)牛(niú)奶？

　　因为牛奶(nǎi)的密度，在1.025至1.031之间(jiān)

　　也就是说(shuō)，每(měi)1000毫升牛奶大约重1025克制，1031克

　　根据密度公式计(jì)算

　　所(suǒ)以75克等(40kg是多少斤děng)于(yú)，72.74至，73.17，毫(háo)升(shēng)

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