牙膏是每(měi)个(gè)人每天几乎都会用到(dào)的(de)东西，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不(bù)知道他竟然还可以帮(bāng)助我们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语(dài)来几种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入(rù)清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不(bù)用太稠，把压缩面膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概(g写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语ài)十五(wǔ)分钟之(zhī)后，再把(bǎ)面膜取(qǔ)下来(lái)，然后用(yòng)温水把脸洗干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他(tā)们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部(bù)，十五分钟之后用清(qīng)水(shuǐ)洗(xǐ)净即(jí)可。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维生(shēng)素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素(sù)C等多种营(yíng)养成分，还(hái)含有丰富的(de)有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具(jù)有很强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两者写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制(zhì)色(sè)素沉着等(děng)十分有效。

或者也可以(yǐ)将牙(yá)膏放在淘米水中稀释(shì)溶(róng)解，滴(dī)入青霉素混(hùn)合(hé)均匀，这(zhè)种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大(dà)的作用(yòng)。

除(chú)了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面(miàn)粉(fěn)和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀，调(diào)成膏状做成面膜(mó)，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起(qǐ)煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤(fū)黑(hēi)色素有着不(bù)错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产(chǎn)生(shēng)的食物，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富(fù)含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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