莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得(dé)名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还(hái)能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战(shí)分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常见心(xīn)脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài一共发生过几次世界大战，一共发生了多少次世界大战)，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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