牙(yá)膏是每个人每天几乎都(dōu)会用到的东西(xī)，我(wǒ)们只知道它(tā)有(yǒu)清(qīng)洁牙齿(chǐ)的(de)作用，却不知道他竟(jìng)然(rán)还可以帮助我们祛斑，下面小(xiǎo)编就(jiù)为大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利(lì)用(yòng)牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备一(yī)个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤进(jìn)去(qù)，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然(rán)后(hòu)再加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在脸上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠(níng)檬(méng)1片(去皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把(bǎ)他(tā)们(men)均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植(zhí)物精华，容(róng)易(yì)被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用，两者(zhě)搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素(sù)沉着等(děng)十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水(shuǐ)中(zhōng)稀释(shì)溶(róng)解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用(yòng)牙(yá)膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我们还可(kě)以将(jiāng)面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合(hé)均匀，调(diào)成膏状做(zuò)成(chéng)面膜，美白滋(zī)润效果非(fēi)常(cháng)好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了(le)之后晾凉(liáng)，用(yòng)纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的(de)作用。郑业成是否已婚 郑业成是几线演员

在日(rì)常(cháng)的(de)饮(yǐn)食中(zhōng)，我们(men)还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生(shēng)素B6能(néng)褪除黑色(sè)素斑痕，富(fù)含(hán)维生素B6的食物有郑业成是否已婚 郑业成是几线演员鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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