夫妻(qī)生(shēng)活几乎(hū)是每个人(rén)的人生当中必须要面(miàn)对的事情，尤其是男女结婚以后，和(hé)谐(xié)的夫妻生活不仅(jǐn)是(shì)两个(gè)人感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子(zi)，享(xiǎng)受当(dāng)妈妈的乐趣。很多男性觉(jué)得自己工(gōng)作忙，压力(lì)大(dà)，身体上的状况(kuàng)跟(gēn)不(bù)上(shàng)节奏，那(nà)么对于男性来说，多久(jiǔ)过一次(cì)夫妻生(shēng)活(huó)正常呢?每次持续多长(zhǎng)才算合(hé)格(gé)呢?

男性夫妻生(shēng)活(huó)时间的(de)长短，和(hé)男性本身的身体(tǐ)条件以及年龄有很(hěn)大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之间(jiān)，精力是(shì)一生中最旺盛的阶段(duàn)，这(zhè)个时(shí)候可以适当的根据自身的需求适当的增加自己(jǐ)的夫妻生活的频率。每个星(xīng)期3-4次比较(jiào)正常(cháng)。那么(me)这(zhè)个年龄段的男性每(měi)次(cì)持续多长(zhǎng)时(shí)间才算及格呢?有数据表明，这个时间(jiān)最(zuì)好不要超过一刻(kè)钟，时间太长不(bù)仅对(duì)身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的男性(xìng)，这个时候是事业(yè)的上升期，压力大，应酬多(duō)，这个时(shí)候要适当的减少(shǎo)夫妻生活的频(pín)率了，每(měi)周(zhōu)保持2-3次比较合理(lǐ)。这(zhè)样既不会影响自己的身体，还能帮助缓解了压力，但是(shì)每次(cì)的时间不(bù)要太(tài)久，根(gēn)据自(zì)身条件10分(fēn)钟左右即可。

男性40岁(suì)以后，就意味着步入中(zhōng)年，身(shēn)体各(gè)方面的体力也(yě)会大不如之前，尤其是平时不注意保养(yǎng)的(de)男性，身体状态(tài)不会太好。这个(gè)时(shí)候进(jìn)行(xíng)夫妻(qī)生活的话(huà)，不宜太频繁(fán)，每(měi)周(zhōu)一次就可以了，每(měi)次的时间根据自身的需求出发，最(zuì)好不要保(bǎo)持在(zài)5-10分钟都是正常(cháng)的。

总而言(yán)之(zhī)，男性(xìng)在不同年(nián)龄阶段进(jìn)行夫妻生活的频率也不(bù)同，每次持续的时(shí)间也不一样，大家可(kě)以根据自(zì)身的条件(jiàn)出发，一般不要超过一刻钟。

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