新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱保存的。关(guān)于(yú)新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放时间长以及新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放(fàng)最好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等问题，农商(shān纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思g)网将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起到辅助(zhù)减肥(féi)的效果，每100克(kè)熟(shú)山芋的热(rè)量(liàng)仅为79千卡，而(ér)且山芋(yù)中富含植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过(guò)多热量，可以代替部分(fēn)主食(shí)。而适当摄(shè)入植物纤维(wéi)，还可(kě)以起(qǐ)到一定的(de)润肠(cháng)通便效(xiào)果。

　　部分(fēn)研究表(biǎo)明植物纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的(de)接触时间更(gèng)长。所以可以通(tōng)过(guò)调节肠道(dào)微生物(wù)来(lái)帮助代谢，减(jiǎn)肥(féi)人群可以适当吃山芋帮(bāng)助(zhù)减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫(diàn)上旧报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的旧(jiù)衣服，再(zài)把新鲜(xiān)山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间都要(yào)纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思垫一层报纸或(huò)旧衣服，最(zuì)后在上面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱密(mì)封好。

　　放在(zài)家里(lǐ)干(gàn)燥，通风的(de)环境中。

　　可以保存一年时间不(bù)坏，因为(wèi)纸箱有透(tòu)气(qì)防(fáng)潮的作用，旧衣(yī)服或报纸有(yǒu)温室的(de)效果和吸潮的(de)功效，用这个方法来保存新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)，不仅保存时间长，而且新鲜山(shān)芋越(yuè)放越(yuè)甜，不会腐烂(làn)发芽(yá)，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫(wèi)生纸或(huò)者旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在(zài)干燥(zào)通风的地方，这样也可以保存很长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够(gòu)防止外界(jiè)水分(fēn)影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋原有水分，保持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少(shǎo)，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可(kě)以保存一(yī)年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头，所以说一次性会买很多芋头回(纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思huí)来，这样自(zì)己(jǐ)一(yī)天肯(kěn)定是吃不完的(de)，想(xiǎng)要将(jiāng)芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋(yù)头坏掉了(le)不能吃，所以说很多人常常(cháng)为这个(gè)事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比较好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏(huài)掉(diào)的，也很容易发芽，那么芋头怎么(me)存放(fàng)好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下会(huì)发生冷窖，表(biǎo)皮易被(bèi)微生物侵(qīn)染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之(zhī)说，过干也会导致(zhì)腐(fǔ)烂(làn)，贮藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜(xiān)芋头购买之后(hòu)尽(jǐn)快食(shí)用，并且(qiě)一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度(dù)时，应(yīng)存放(fàng)于(yú)室(shì)内(nèi)较温(wēn)暖、通(tōng)风(fēng)处保(bǎo)存(cún)。

　　若需保存较长时间，可采用通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成(chéng)20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意(yì)的是，在贮(zhù)藏初期，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛(shèng)，要注意通风(fēng)散(sàn)热(rè)。

　　控制堆(duī)内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自(zì)己一次性(xìng)买回来(lái)太多的芋头不知(zhī)道怎么保(bǎo)存(cún)好的话，那(nà)么不妨试试上(shàng)面我们(men)介绍的这些保存(cún)芋头的方法，如果不是(shì)很(hěn)多，那么最好(hǎo)是放在冰(bīng)箱里(lǐ)面保(bǎo)存下来，但是(shì)一定(dìng)不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时(shí)间才能更长久，如果没(méi)有冰(bīng)箱，那么(me)自己一定要把(bǎ)芋(yù)头放在通风(fēng)的地(dì)方。

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