初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米(mǐ)成绩对(duì)照表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
关于初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间以及初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表(biǎo),中考女(nǚ)子800米成绩标准,中考女子800米标准(zhǔn)时间,中考女子800米标准(zhǔn)成绩,2020中考女生800米评(píng)分标(biāo)准等问题,小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)知识:
初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩(jì)对照表(biǎo),中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间
中考女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不(bù)计(jì)取。
6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全(quán)程(chéng)者(zhě),考(kǎo)务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时间按(àn)6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时(shí)运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子,会(huì)比(bǐ)较适应(yīng),不会产生需要磨合的情(qíng)况。
检查好要穿的东西。
有没(méi)有(yǒu)什么问题。
衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自(zì)己落(luò)在最后(hòu)也不(bù)要(yào)太往前抢。
在队伍的中间(jiān)就可(kě)以。
3、尽量保持均(jūn)衡的(de)呼(hū)吸速度,不要(yào)频频转换。
有的(de)时(shí)候会增(zēng)加身(shēn)体的负担。
跑前放松好自(zì)己的(de)身体,自(zì)己的思想,那么呼吸会很容易。
很紧张的(de)话(huà),需要想想(xiǎng)开(kāi)心的事(shì)情。
4、跑步的(de)时候可以(yǐ)将身边的某(mǒu)一(yī)建筑物或者(zhě)某一物体作为目标,当跑过这个位置(zhì)的时候,就意味着(zhe)又跑过了一圈,这样会更有动力往(wǎng)前跑。
中考女生800米跑步多少(shǎo)合格?
根据国家学(xué)生体质健康标准,以(yǐ)初一女生为例(lì):
女生800米(mǐ)跑步标(biāo)准(zhǔn)成绩:505"——410"为(wèi)及(jí)格(gé);405"——357"为让纤穗良天可汗是什么意思指的是谁,天可汗正确读音(liáng)好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求。
中天可汗是什么意思指的是谁,天可汗正确读音考体育及(jí)格(gé)坦卜(bo)成绩(jì),见下表:
各地(dì)中考(kǎo)体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同,应到相关部(bù)门进行更准确的咨询。
扩展(zhǎn)资(zī)料:
“男(nán)生1000米和(hé)女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三(sān)女生必(bì)考项目:
基本规则为(wèi):
(1)在200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧(hú)形起跑线出发,起跑(pǎo)口令发出前(qián)越过起天可汗是什么意思指的是谁,天可汗正确读音跑(pǎo)线为犯规。
起跑后不分跑道。
跑程中不得踏进(jìn)跑道(dào)左侧跑道线(xiàn),遵循(xún)右侧超越田径规则(zé)。
考(kǎo)试过程中(zhōng)考生无犯(fàn)规现象(xiàng),记(jì)为成绩有效。
不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进,不得由他(tā)人(rén)代跑,借助他人力(lì)量跑进。
(3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足(zú)一(yī)秒不计取。
6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全(quán)程者(zhě),考务员将考生(shēng)带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右(yòu)编为(wèi)一组,每个(gè)考生一(yī)次考试机会(huì)。
参考(kǎo)资料来源(yuán):百(bǎi)度百科-体育中考
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 天可汗是什么意思指的是谁,天可汗正确读音
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了