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　　这(zhè)一状况是由年龄(líng)决(jué)定的，如(rú)果是七、八岁的(de)青少年，骨(gǔ)骼还没有发育(yù)完(wán)全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还(hái)在，那么经常踢足(zú)球之类的运动(dòng)，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经发育(yù)完(wán)全(quán)了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时(shí)多吃(chī)一(yī)些(xiē)钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进身(shēn)高的增长。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的(de)保(bǎo)护是不可缺少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较(jiào)大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家(jiā)体验感更好，还能最(zuì)大(dà)程度的让自己(jǐ)的能力发挥(huī)出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的球鞋(xié)是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不(bù)大注意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要(yào)的，比如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透(tòu)气性(xìng)好的(de)专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜(wà)，这些(xiē)都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在(zài)进(jìn)行这(zhè)项运动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环(huán)，脚链以(yǐ)及(jí)戒指等等这(zhè)些首饰(shì)，因(yīn)为(wèi)在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安全(quán)放在第一位(wèi)。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术动作的(de)幅(fú)度以及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面(miàn)胶底的(de)足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合(hé)要求(qiú)的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易(yì)造(zào)成同学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴(kě)的时(shí)候就喝一点，多喝(hē)几次也没(méi)关系，不要等到(dào)累得不行的时(shí)候再大口大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是一(yī)项全天候的运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿(shī)热时(shí)要注(zhù)意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容天吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运动员(yuán)，最理想的(de)身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑(pǎo)五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最(zuì)近(jìn)2次(cì)碰(pèng)到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果，估计让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳(ào)大利亚(yà)，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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