初(ch郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的ū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女生(shēng)800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)：考生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录(lù)的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道(dào)，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑选自己平时运(yùn)动习(xí)惯(guàn)穿的鞋(xié)子，会比(bǐ)较适(shì)应，不会产生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费身(shēn)体(tǐ)的能(néng)量(liàng)。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队(duì)伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度(dù)，不要(yào)频频转换。

　　有(yǒu)的时(shí)候会增加身体的负(fù)担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时候(hòu)可以将身边的某一(yī)建筑物(wù)或者某一物体(tǐ)作为目(mù)标(biāo)，当跑过这(zhè)个(gè)位置的时候(hòu)，就意味(wèi)着又(yòu)跑过了(le)一圈，这(zhè)样(yàng)会更(gèng)有动力(lì)往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀(xiù)。

　　其余(yú)年级请参(cān)看(kàn)国家学生体质(zhì)健康(kāng)标(biāo)准中相关(guān)要(yào)求。

　　中考体育(yù)及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相同，应到相关部门进行更准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男生1000米和(hé)女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中考(kǎo)初(chū)三女生(shēng)必考(kǎo)项目(mù)：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑(pǎo)道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起跑口令(lìng)发出前越(yuè)过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道(dào)左侧跑道线，遵循右侧超越田径(jìng)规则。

　　考试过程中考生无(wú)犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进，不得由他人代跑，借助(zhù)他(tā)人(rén)力量(liàng)跑(pǎo)进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者，考(kǎo)务员(yuán)将考生带(dài)离(lí)跑(p郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的ǎo)道(dào)，时(shí)间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为一组，每个(gè)考(kǎo)生一次(cì)考试机(jī)会。

　　参(cān)考(kǎo)资料来(lái)源(yuán)：百度百科-体育中考

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