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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通用名一般(bān)为(wèi)西葫芦。西葫(hú)芦通(tōng)常(cháng)不(bù)能生吃。

　　西葫芦是(shì)日(rì)常生活中比较常见的(de)一种(zhǒng)蔬菜，其(qí)中含有丰富(fù)的维生素、纤(xiān)维素(sù)以及矿物质(zhì)等(děng)营养成(chéng)分，适当的(de)吃(chī)一些西葫(hú)芦，能(néng)够很好(hǎo)地补充(chōng)机(jī)体所需的(de)营养，

　　也可以增(zēng)强体(tǐ)质，能够起到一定的辅助作(zuò)用(yòng)。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生(shēng)吃。因为(wèi)西(xī)葫芦如果直接(jiē)生吃味道比较苦涩，里面含(hán)有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容(róng)易(yì)对胃肠黏膜造(zào)成一定的刺激，导致(zhì)患(huàn)者出现腹(fù)痛、腹(fù)胀以及腹(fù)泻等情况发生，从而会对身(shēn)体健康造成一定的我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜(tián)瓜先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的(de)，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还(hái)没有完全(quán)成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的(de)酒味；捏起(qǐ)来不硬也不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没(méi)事，其实内部果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能会(huì)变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的(de)是凹进(jìn)去，建议挑选果(guǒ)脐凸出(chū)来(lái)的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词p>

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石(shí)头一样，这(zhè)就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是(shì)气味还是口感要差很多；捏起来(lái)软软的就表(biǎo)示(shì)甜瓜(guā)熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不(bù)硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一(yī)定要(yào)挑选(xuǎn)光滑(huá)没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外(wài)面看(kàn)起来(lái)没事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)受伤了，可能会变味。

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