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羊肉可以(yǐ)补肾壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃羊肉是(shì)可以(yǐ)补肾(shèn)的(de)。 羊肉具有温中(zhōng)健脾、养肝(gān)、补肾壮阳(yáng)的(de)功效，羊肉可以促进血液(yè)循环，增强身(shēn)体抵抗力，并且有保护胃(wèi)壁，促(cù)进消化的功能，对(duì)于肾虚的患者有(yǒu)很(hěn)好的食补的效果(guǒ)。

　　中(zhōng)医认为，羊肉具(jù)有补精血、益虚劳、温中(zhōng)健脾、补肾(shèn)壮阳、养(yǎng)肝的功效，常吃羊肉(ròu)可益气(qì)补(bǔ)虚，促进血(xuè)液循环，增强身体抵抗(kàng)力，注(zhù)意合理膳食，不宜(yí)使用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以说(shuō)，食羊肉日常生活中是有很多好处，羊肉可以促进血液(yè)循环，增强(qiáng)抵抗(kàng)力(lì)，并且有(yǒu)保(bǎo)护胃壁，促进消(xiāo)化的功能，所以说吃羊肉有很多的功能(néng)和效(xiào)果。

存(cún)放新(xīn)鲜羊肉的(de)方法有哪些

　　1、风干法保存。

　　将(jiāng)羊肉抹上盐(yán)或别的调(diào)味(wèi)品，也可用酱(jiàng)油浸红，挂在背阴处，用干燥的风(fēng)吹直至羊肉硬化(huà)，但绝不要用太阳(yáng)晒。

　　这样(yàng)就能把(bǎ)羊肉中的水分除掉，风(fēng)干后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把羊肉切成一片片的，在肉的两面(miàn)都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或是(shì)平摊在阳光下晒(shài)干(gàn)。

　　一般晒几天(tiān)就(jiù)好了。

　　这样(yàng)可(kě)使羊肉(ròu)保存的(de)时间很长，而且味(wèi)道很好(hǎo)。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把新鲜羊肉切成细(xì)丁(dīng)，在(zài)锅(guō)里倒(dào)进适量的食用油加热，待油热之后，放进(jìn)羊肉翻(fān)炒。

　　一(yī)直要炒(chǎo)到羊肉里没有一点水分(fēn)为止，再(zài)加入盐。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进干净的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样(yàng)保存的羊肉做(zuò)羊肉汤面或是(shì)炒孜然(rán)羊(yáng)肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样(yàng)储(chǔ)存(cún)最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存最保(bǎo)鲜的(de)方法就(jiù)是冷藏，冷藏(cáng)不(bù)仅可以保留羊肉最原始的风味，如果保存得当还可以(yǐ)大大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜羊肉分成(chéng)一份(fèn)一份的，分别装入保(bǎo)鲜(xiān)袋封口之后(hòu)放入冰箱，确保(bǎo)冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的温度应该调整在负(fù)18℃，并且(qiě)尽量(liàng)不要(yào)随(suí)意打开羊肉的那一格，不然(rán)羊肉就会(huì)有变质的可能(néng)。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱(xiāng)冷冻后，如果(guǒ)保存(cún)得当一般可以储存10个(gè)月左右的时(shí)间(jiān)，不过也要尽快(kuài)把剩余(yú)的羊(yáng)肉(ròu)吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉(ròu)之(zhī)前就(jiù)要确保肉质鲜嫩，如(rú)果(guǒ)本身的羊肉就已经不(bù)新鲜了，那(nà)么冷冻之(zhī)后羊(yáng)肉(ròu)的营养价值(zhí)和口感都会流失的更(gèng)快。

　　购(gòu)买羊(yáng)肉(ròu)的时候(hòu)，如果(guǒ)肌肉结构(gòu)紧密，用手(shǒu)触(chù)摸能感(gǎn)受到紧(jǐn)实(shí)感(gǎn)，颜(yán)色鲜艳充(chōng)满(mǎn)光泽，那就(jiù)是新(xīn)鲜羊肉。

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