生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了(le)后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下的(de)。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下(xià)的(de)日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同寄存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料(liào)制(zhì)造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同的(de)香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上有必(bì)定影响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时(shí)分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太(tài)讲究(jiū),浓(nóng)有(yǒu)浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶(chá)所需求(qiú)的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲(chōng)入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人(rén)心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心(xīn)理素质不太好的茶(chá)艺人员无(wú)法以(yǐ)安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温太(tài)高(gāo)，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合(hé)的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境(jìng)，在投茶量适(shì)合不改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环境中(zhōng)进行的，品茗(míng)之境须和(hé)其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的(de)醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数太多(duō)，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的(de)也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多(duō)能(néng)够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人(rén)口(kǒu)感而(ér)定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会(huì);反(fǎn)则缩(suō)短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡(pào)出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公(gōng)正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外(wài)，它(tā)一起还具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点的(de)茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等(děng)质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该(gāi)有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的(de)延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透(tòu)气(qì)的(de)环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会(huì)发(fā)霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了(le)获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如(rú)过(guò)高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃(nǎi)至(zhì)仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的(de)普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传(chuán)统包装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时(shí)刻一久，就(jiù)会(huì)宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化(huà)的(de)外部(bù)环境，还能够(gòu)恰(qià)当(dāng)进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗黑污(wū)浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成(chéng)分在微生(shēng)物和(hé)酶的效(xiào)果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)遥控蝴蝶是什么样的，遥控蝴蝶的作用，香味(wèi)等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质(zhì)或(huò)补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生(shēng)沉(chén)积(jī)的现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀(huái)孕(yùn)期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝(hē)太(tài)多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质量(liàng)差等(děng)现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶(chá)更会加(jiā)重(zhòng)这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分(fēn))含(hán)量的上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归(guī)纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因(yīn)此(cǐ)喝(hē)普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板(bǎn)的(de)粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病(bìng)发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外(wài)试(shì)验均提示(shì)有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病(bìng)，与高血压联(lián)系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重(zhòng)素I转化(huà)的活(huó)性显着(zhe)按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的(de)机(jī)制之一，选(xuǎn)用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推(tuī)迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基酸(suān)和微量元素(sù)等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学院曾对140余种茶(chá)叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合(hé)物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些能(néng)活化(huà)导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对(duì)原致癌基(jī)因(yīn)的(de)引发和促进，使终究致癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的(de)重要(yào)分子中(zhōng)止(zhǐ)动(dòng)作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家猜测的(de)还要(yào)强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加(jiā)消(xiāo)化道的活(huó)动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)遥控蝴蝶是什么样的，遥控蝴蝶的作用茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程(chéng)中需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精(jīng)而处(chù)于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明(míng)，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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