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什么是步频和步幅(fú)，步频(pín)的计算方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用(yòng)的步(bù)数，每(měi)个人(rén)是不(bù)一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步的(de)长度(dù)，短跑和中长跑是不(bù)一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一(yī)点，后面大概就是(shì)一步(bù)两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概(gài)就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思p>

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