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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温(wēn)热带地区，是国际闻(wén)名热带生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不(bù)是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是(shì)不(bù)会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒(máng)果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分(fēn)人(rén)对芒果(guǒ)过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食(shí)芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适(shì)量进(jìn)食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进(jìn)食(shí)芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱(zán)们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许(xǔ)过一(yī)两(liǎng)天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们(men)要选择(zé)软硬(yìng)适中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　希思黎什么档次的品牌，希思黎和雅诗兰黛哪个档次高看一(yī)看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起(qǐ)来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果(guǒ)核(hé)会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十(shí)分甜美(měi)的生果，香味也是特(tè)别的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会(huì)有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般(bān)闻(wén)起来不(bù)甜(tián)美(měi)，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果型(xíng)饱满，果肚(dù)圆润的，相同(tóng)大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传(chuán)统印(yìn)象中，选择(zé)生果是(shì)越大越(yuè)好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选择的芒(máng)果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨细(xì)适中的，由(yóu)于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又(yòu)没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般(bān)适(shì)中的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其(qí)实芒(máng)果也分许多(duō)种类，但青(qīng)芒的色彩就很难(nán)区分，除(chú)了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果算(suàn)是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我们(men)一般在(zài)选择的芒(máng)果的时分最好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉(diào)，最(zuì)好(hǎo)便(biàn)是(shì)选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除(chú)了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定(dìng)要(yào)选重的买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了(le)。

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