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苹(píng)果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较低的(de)环境苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对于身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在(zài)日常生活(huó)当(dāng)中(zhōng)应该保证(zhèng)良好的生活作息和(hé)健康(kāng)的生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身的体质(zhì)，有些人(rén)群由于营养不(bù)良或者(zhě)是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加(jiā)了染色剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透(tòu)红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像那种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂(dì)已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般(bān)是(shì)比较好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹越(yuè)多(duō)，苹(píng)果就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透(tòu三万日元等于多少人民币多少)红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一般味道(dào)都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量(liàng)食物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤(yóu)其(qí)是在急性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不(bù)宜(yí)生吃苹(píng)果，以免使症状加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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