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　　2、把跳跳球(qiú)的脚(jiǎo)环套在脚上，如(rú)图所示。

　　3、用手抓着跳跳球(qiú)的绳子(zi)，然后把(bǎ)跳(tiào)跳(tiào)球甩(shuǎi)起(qǐ)来。

　　4、跳跳球(qiú)旋转(zhuǎn)到(dào)另一只脚时，另(lìng)一只脚跳(tiào)起来。

　　5、继续用(yòng)脚把跳跳(tiào)球旋转起来。

　　6、一边转一边跳(tiào)如此重(zhòng)复(fù)即(jí)可。

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　　1、首先取出跳跳(tiào)球，然(rán)后把跳跳球(qiú)上的灯(dēng)打开（有些跳跳球(qiú)没(méi)有灯，可以省(shěng)略这一步(bù)）。

　　2、把(bǎ)跳跳球的脚环套在脚上，如(rú)图所示。

　　3、用(yòng)手抓着跳雀碧跳球的绳子，然后把跳跳球甩(shuǎi)起来。

　　4、跳跳球旋野(yě)亩转到另一只脚时，另一(yī)只(zhǐ)脚跳起(qǐ)来。

　　5、继续用脚把(bǎ)跳跳球(qiú)旋(xuán)转起来。

　　6、一边转一顷脊举边(biān)跳如(rú)此重复即可。

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