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小瓜可(kě)以生(shēng)吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

　　西葫芦(lú)是(shì)日(rì)常生(shēng)活中比(bǐ)较常(cháng)见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰(fēng)富(fù)的维(wéi)生素、纤维(wéi)素(sù)以及矿物质等营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，适当的吃一(yī)些(xiē)西葫(hú)芦(lú)，能(néng)够很(hěn)好地补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一(yī)定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般不(bù)建议直接生(shēng)吃。因为(wèi)西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃(wèi)肠黏膜造(zào)成一定的刺激，导(dǎo)致患(huàn)者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而(ér)会对身体(tǐ)健康造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦(lú)通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一(yī)闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味道(dào)越(yuè)香的(de)瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有(yǒu)的是凸出(chū)来的，可的是(shì)凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来的(de)圆圈大(dà)一点的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像(xiàng)石(shí)头一样，这(zhè)就表示还(hái)没(méi)有(yǒu)完(wán)全成熟，这样不(bù)管是(shì)气味(wèi)还是口感要差(chà)很(hěn)多；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表示甜(tián)瓜熟的(de)过(guò)大(dà)了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬(yìng)也(yě)不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破(pò)损的(de)，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即(jí)使外(wài)面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜(tián)瓜建议(yì)先闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将果脐部位(wèiweather可数吗感叹句，a bad weather可数吗)凑(còu)到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的(de)圆圈(quān)大(dà)一点的，这样的甜(tián)瓜(guā)会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像石(shí)头一样(yàng)，这就表示还没有完全(quán)成(chéng)熟，这样(yàng)不管是气味还是口感(gǎn)要差(chà)很多；捏起(qǐ)来(lái)软软的就(jiù)表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不(bù)容(róng)易看出来(lái)，但weather可数吗感叹句，a bad weather可数吗是购买的时候也要(yào)留(liú)意一下，即使(shǐ)外面看起来没事(shì)，其(qí)实内(nèi)部果肉受伤(shāng)了，可能会变味(wèi)。

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