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什么是步频和(hé)步幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你跑一(yī)百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是(shì)一步的长度，短跑和中长跑是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是(shì)一步两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不一(yī)样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是(shì)一陵源(yuán)步(bù)的(de)长度，短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会(huì)少一点，并团后面大概就是(shì)一步两米这样子尺蔽态。

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