莫代尔与粘纤区别莫代尔是粘纤的一种吗-橘子百科-橘子都知道

莫代尔与粘纤区别莫代尔是粘纤的一种吗顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第(dì)几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解(jiě)

　　顺(shùn)产后宫缩第1-3天最疼的(de)。

　　一般(bān)顺产(chǎn)后1-3天比较疼。

　　宫(gōng)缩(suō)指(zhǐ)子宫收缩力，顺产后产(chǎn)妇仍然会出(chū)现宫缩(suō)症(zhèng)状，而这种宫缩的目的(de)是为了排出宫腔内滞留的淤血，促进子宫收(shōu)缩，从而(ér)促(cù)使子宫一步步恢(huī)复到生产前的状态(tài)。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天

　　一般产妇顺产(chǎn)后子宫底在脐下1-2横指，之后便会每日下(xià)降约1.2公分;下(xià)腹(fù)部会鼓起(qǐ)一个(gè)球形发硬(yìng)的小(xiǎo)包(bāo)并伴有阵(zhèn)阵(zhèn)作痛，这是因为子宫在产后正在慢慢恢复到正常的状(zhuàng)态，由子(zi)宫肌纤(xiān)维缩(suō)复，子宫(gōng)变小(xiǎo)及子宫内膜再生所(suǒ)引起的(de)疼痛;母乳会刺激(jī)子宫进一步(bù)收缩，所(suǒ)以(yǐ)喂母乳时疼痛会(huì)进一步加重。

　　2、一(yī)般顺产后宫缩4-7天

　　一(yī)般顺产后宫缩4-7天(tiān)宫缩会(huì)逐渐缓解，自(zì)然消失的，一(yī)般(bān)不会超过(guò)七天。

　　如果莫代尔与粘纤区别莫代尔是粘纤的一种吗出现疼痛加重，请及时(shí)到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消失后子宫的变化(huà)

　　一般在产后10～14天左右，子宫缩入盆腔，在(zài)下腹(fù)部(bù)就摸不到子宫了。

　　产后6周时子(zi)宫恢复到正常大小。

　　子宫之所(suǒ)以会有这样的变化过程，是(shì)因为子宫肌肉剧烈收(shōu)缩，促进子宫(gōng)壁的血管闭锁或狭窄，引(yǐn)起局(jú)部贫(pín)血，使肌纤维的胞浆蛋白发生自溶。

　　这(zhè)都是子宫在恢复的过程，不必太过担心(xīn)。

产后宫缩(suō)痛怎么(me)躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究的，如(rú)果睡姿不正确可能会造成(chéng)子(zi)宫移位;长时间采用仰睡的方式，会致使子宫向后移(yí)动，出现(xiàn)腰酸背痛、白(bái)带异常(cháng)等情况。

　　2.倘(tǎng)若(ruò)是剖腹产(chǎn)，那么麻醉(zuì)药(yào)失效后(hòu)产妇(fù)会感(gǎn)觉疼痛，平躺(tǎng)子宫收缩(suō)疼痛最为剧烈，因(yīn)此要(yào)侧睡。

　　产妇(fù)身体(tǐ)和床(chuáng)板应形成一个角度，大(dà)约是二十到三十度角最好。

　　此外可以把(bǎ)毛(máo)毯(tǎn)之(zhī)类(lèi)的(de)物品垫(diàn)在身后(hòu)，这样的话当(dāng)女性移(yí)动时(shí)疼痛可(kě)以减(jiǎn)轻(qīng)。

　　3.产妇休息时不要(yào)一直仰睡，而(ér)是侧睡、仰睡交替进行(xíng)。

　　生产后两个星期可以俯躺，每天进行一(yī)两次，每次大概一刻钟。

　　另(lìng)外可以少吃多餐，多喝一些(xiē)汤，可以帮助下奶(nǎi)。

　　还要(yào)多吃(chī)一些瓜果蔬菜，帮助(zhù)补充(chōng)人(rén)体所需维生素，此(cǐ)外哺乳(rǔ)的女性还要注意(yì)补(bǔ)钙。

　　4.生产后的女性需要安心休养，因此(cǐ)每天要保证睡眠充(chōng)足，千万不要让自己劳累。

　　但是(shì)需要指出的是(shì)，整天躺在床上也是(shì)不可(kě)取(qǔ)的。

　　通常(cháng)情况下(xià)产后(hòu)三天就(jiù)可以下床走动了，可以(yǐ)简(jiǎn)单活(huó)动一下身体。

　　坐月(yuè)子期间(jiān)，产妇(fù)也要注意(yì)锻炼自己的(de)身体，可以选(xuǎn)择做(zuò)做操或(huò)者练练瑜(yú)伽，以便帮助(zhù)自己尽(jǐn)快(kuài)恢(huī)复(fù)体形(xíng)。

　　产后第二天开(kāi)始(shǐ)，就(jiù)可以(yǐ)梳头、刷牙等，但是最好不要用(yòng)冷水。

产后宫缩痛(tòng)是(shì)什么(me)感(gǎn)觉

　　产后宫缩和生产时的宫缩是一样的，都是(shì)要进行子宫复原，所以都会出现(xiàn)阵痛的感(gǎn)觉，这种(zhǒng)感觉就像腹部(bù)刀绞一般，对于每个女性生孩(hái)子(zi)都是(shì)非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛能够(gòu)促使孩子(zi)分娩(miǎn)出。

　　这种阵(zhèn)痛也(yě)是宫(gōng)缩的一种，而在产后进(jìn)行(xíng)的宫缩，这(zhè)个是由于子宫要(yào)进行(xíng)复(fù)原时(shí)产生的一(yī)种疼痛。

　　这种疼痛就(jiù)像又要(yào)生(shēng)孩子一样，而(ér)且腹(fù)部也还在动，一般经(jīng)产妇会出现这种(zhǒng)情(qíng)况。

　　2、子宫复原一般是(shì)在(zài)子(zi)宫(gōng)的底部和胃部进行(xíng)平行时，子宫就达到了(le)原先的状态，每天只(zhǐ)供会下降到(dào)1横指，到(dào)第十天差不多就恢复到了原(yuán)来的位置。

　　这个时候的子宫就恢复(fù)了原来的状态(tài)。

　　3、如(rú)果子宫收缩时的(de)疼痛，很难忍受时，可以用手(shǒu)搓热然后对子宫(gōng)处(chù)进行(xíng)莫代尔与粘纤区别莫代尔是粘纤的一种吗捂(wǔ)一捂，这样(yàng)可(kě)以缓解一(yī)下(xià)疼痛(tòng)，有的产妇可能会疼的睡不着，晚上(shàng)尤其难受，这(zhè)个(gè)时候一(yī)般就(jiù)需要(yào)家(jiā)人的关心(xīn)，不然(rán)产妇心情会变得很焦(jiāo)虑(lǜ)，不利于(yú)产后恢复。

产后怎么刺(cì)激宫(gōng)缩(suō)

　　促(cù)进产后子(zi)宫收缩(suō)，首先就是，产后妈妈一定要(yào)坚持母乳喂养，母乳喂(wèi)养(yǎng)可以(yǐ)增强莫代尔与粘纤区别莫代尔是粘纤的一种吗宝宝的免疫力，还可(kě)以通过，婴儿对乳头的吸(xī)吮动作，促进子(zi)宫的收缩(suō)，帮助产后妈妈的(de)子宫恢复，产后妈妈(mā)在闲暇之余也可以自己多按摩一下乳(rǔ)房，这样(yàng)也(yě)可以促进子宫收(shōu)缩。

　　产后(hòu)促进子(zi)宫收缩，还可以通过按摩的方式，首(shǒu)先产妇把手放在肚脐周围，触摸(mō)寻(xún)找子宫的位置。

　　如果感(gǎn)觉不到腹(fù)部有(yǒu)一个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，以此加速(sù)子宫的收缩，女性在产后24小(xiǎo)时以(yǐ)内(nèi)，可以随时做子宫按摩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩，还可以使(shǐ)用益母草，有摩擦(cā)就有加强(qiáng)子宫收缩(suō)的作用，而(ér)且还可以促进恶露的排(pái)出。

　　女性在产(chǎn)后医(yī)生会开(kāi)一(yī)些益母草给产妇(fù)服(fú)用，一般服用五天，每天服用三(sān)次。

　　所以女性朋(péng)友(yǒu)只(zhǐ)需要按(àn)照医生的嘱(zhǔ)咐进行用药，就可以促进子宫收缩了。