莲子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富(fù)，形成了(le)湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降其心火。冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗>

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的(de)自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们(men)食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，冰箱保鲜的灯怎么不亮了呢 冰箱灯不亮影响使用吗以免导(dǎo)致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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