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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具(jù)体分析(xī)如(rú)下(xià)：

　　生豌豆(dòu)一般(bān)不(bù)含有有毒物质，一(yī)般不会对人(rén)体发生晦气影响，并且(qiě)生豌(wān)豆中含有多(duō)种(zhǒng)人体必需的(de)营(yíng)养物(wù)质，比方(fāng)植物蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适(shì)量吃生豌豆不只(zhǐ)能够(gòu)加速体内推陈出新，促进胃肠道(dào)活动，起到益中气、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利小便等效(xiào)槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐果，还有助于弥(mí)补维生素(sù)、矿物质等，

　　进步机(jī)体的免疫力，增(zēng)强体质，所以一般来(lái)说，生豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌(wān)豆(dòu)荚的(de)保(bǎo)存办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够(gòu)用保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆粒,直接进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟(shú)品直接速冻法。

　　先(xiān)将(jiāng)豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入(rù)保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半年至一(yī)年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将豌(wān)豆焯水后(hòu),用凉(liáng)开水加食(shí)盐制(zhì)成饱(bǎo)和(hé)溶液,用灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容(róng)器的十分(fēn)之七(qī)处,倒入食用(yòng)植物油封面,阻(zǔ)隔空气(qì),封面(miàn)油层坚(jiān)持(chí)一到(dào)二厘(lí)米深,在常(cháng)温(wēn)下寄存(cún)。

　　此法(fǎ)能保(bǎo)存(cún)三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚保存的办(bàn)法

　　1、刚从(cóng)树(shù)上摘下来的那(nà)种豌豆，直接(jiē)装在塑料袋(dài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的，仍然还带壳的那类豌豆，不要(yào)一(yī)次全揉捏放在同(tóng)一个(gè)容器里收纳，最好重(zhòng)量分隔(gé)装，然后(hòu)用保(bǎo)鲜膜把这些(xiē)容器包裹(guǒ)好，再放进(jìn)冰箱里边保存(cún)起来就(jiù)好(hǎo)。

　　 3、放(fàng)入豌(wān)豆中火煮，不(bù)要盖锅盖水开(kāi)后(hòu)比及能闻到很明显的豌(wān)豆味(wèi)的时分捞(lāo)出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔(gé)两小时搅动一下，避免粘在一同。

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