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　　1千卡(KCAL)=4.184千焦(jiāo)耳(感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌，感谢你特别邀请来见证你的爱情是什么歌曲KJ)

　　成年(nián)男性轻(qīng)、中(zhōng)体力劳动者每日需要能量为2400-2700kcal；

　　女(nǚ)性轻、中(zhōng)体力劳(láo)动者每日(rì)需(xū)要能量(liàng)为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和(hé)青少年、孕妇(fù)和(hé)乳(rǔ)母、老年人各自的生理特点不同，能(néng)量需要也不尽(jǐn)相同。

　　成人每日需要(yào)的(de)热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意(yì)：每日由(yóu)食(shí)物提供的热量应(yīng)不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人(rén)体(tǐ)正(zhèng)常生命活动(dòng)的最少(shǎo)的能量(liàng)

　　扩展(zhǎn)资料(liào)：

　　卡路里（简称卡(kǎ)，缩写为cal），由英文Calorie音译(yì)而来(lái)，其定义为在1个大气压(yā)下，将1克水(shuǐ)提升1摄氏度所需要的热量；

　　卡(kǎ)路里（calorie）是(shì)能量单位，现在(zài)仍被(bèi)广泛使用(yòng)在营养(yǎng)计量(liàng)和健身手册上，国(guó)际标准的能量(liàng)单(dān)位是焦(jiāo)耳（joule）。

　　作(zuò)为(wèi)食物热(rè)量的法定单位，在欧洲普遍使(shǐ)用焦耳，美国则采(cǎi)用卡路里。

　　虽然焦(jiāo)耳是中国大(dà)陆与台湾地区的法定(dìng)单位(wèi)，然而由于沿袭传(chuán)统，卡(kǎ)路(lù)里在中国(guó)大(dà)陆与(yǔ)台湾(wān)地区(qū)仍然被(bèi)广泛(fàn)的(de)使用。

　　卡路里，是(shì)一个能量单位。

　　我们往往将(jiāng)卡(kǎ)路里(lǐ)与食品联系在一(yī)起(qǐ)，但(dàn)实际上(shàng)它们适用于含有能量的任何物质。

　　简单(dān)地说(shuō)，1卡路(lù)里的能量或热量(liàng)可(kě)将(jiāng)1克水(shuǐ)在一个大气压下的温(wēn)度升高1摄氏度。

　　1卡路里(lǐ)约等于(yú)4.186焦耳(ěr)(焦(jiāo)耳是物理(lǐ)学中常(cháng)用的能量单位)。

热量怎(zěn)么换算成卡(kǎ)路里？1KJ等(děng)于(yú)多少卡(kǎ)路里(lǐ)？

　　1千焦耳(KJ)=0.239千(qiān)卡(KCAL)

　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年男性轻、中体力劳(láo)动者每日需要能(néng)量(liàng)为(wèi)2400-2700kcal；女性轻、中体力劳(láo)动者(zhě)每日需要能量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青(qīng)少(shǎo)年、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不同，能量需要(yào)也(yě)不尽相同(tóng)。

　　成(chéng)人每日友桐森需(xū)要的热量

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性(xìng)： 7980 - 8820 千焦耳

　　注(zhù)意：每日由食(shí)物提供(gōng)的热量应不少(shǎo)于(yú)己于 5000千(qiān)焦耳- 7500 千焦(jiāo)耳 这是维持轮镇人(rén)体正常生命活动的最少(shǎo)的能量(liàng)

　　卡(kǎ)路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译(yì)而来，其定义为在1个大气压下，将1克水(shuǐ)提(tí)升1摄氏(shì)度(dù)所需要的热量(liàng)；卡(kǎ)路里（calorie）是(shì)能量单位，现(xiàn)在仍被广泛(fàn)使用在营(yíng)养计量和(hé)健身手册上，国际标(biāo)准的能(néng)量单位(wèi)是焦耳（joule）。

　　作(zuò)为(wèi)食物热量的法定(dìng)单位，在欧洲普遍使用焦耳(ěr)，美国则采(cǎi)用(yòng)卡路里。

　　虽(suī)然焦耳是中(zhōng)国(guó)大陆与(yǔ)台湾地区的法(fǎ)定单(dān)位，然而由于沿袭(xí)传(chuán)统(tǒng)，卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)在(zài)中好亩国大(dà)陆与(yǔ)台湾地区仍然被广(guǎng)泛的使用。

　　卡路(lù)里(lǐ)，是(shì)一个能(néng)量单位。

　　我们(men)往往(wǎng)将卡路里与食品联系在一起，但(dàn)实际上它(tā)们适用于含(hán)有(yǒu)能(néng)量的(de)任何物质。

　　简单地说，1卡(kǎ)路里的(de)能量(liàng)或热量可将(jiāng)1克水在一个(gè)大气(qì)压(yā)下的温(wēn)度升高(gāo)1摄氏(shì)度。

　　1卡路(lù)里约等于(yú)4.186焦耳(焦(jiāo)耳是(shì)物理学(xué)中常用的能量单位)。

　　参考(kǎo)资(zī)料：百度百科(kē)-卡路(lù)里

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