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芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下，因(yīn)为(wèi)在芹菜表面会有很多的细菌，而(ér)且在表(biǎo)面还会有(yǒu)很多的泥污，所以必(bì)须(xū)要进(jìn)行焯水，这样才能够保证(zhèng)青菜(cài)的新鲜，同(tóng)时也(yě)可以去(qù)除表面的(de)泥污，吃(chī)的时候就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用开(kāi)水焯的具体方法(fǎ)为首先清洗干(gàn)净(jìng)，然后起锅(guō)烧水，将青菜(cài)放入到(dào)锅里(lǐ)面煮5~10分钟(zhōng)之后捞(lāo)出，就可以完成焯水，这样制作出(chū)来的味道就比(bǐ)较好吃(chī)，而且也不(bù)会出(chū)现(xiàn)拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的(de)好

　　榨芹菜汁的话不(bù)管是用生的还是熟的都(dōu)是(shì)可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话(huà)，可以直(zhí)接用生(shēng)的榨汁(zhī)，由于生的(de)芹菜味(wèi)道比较(jiào)重所以(yǐ)很多(duō)人(rén)都不(bù)能(néng)接受。

　　要是不能接受的话也可以用熟的芹(qín)菜榨汁的(de)，效果是一(yī)样(yàng)的(de)。

芹菜榨汁用什么芹(qín)菜

　　西(xī)芹。

　　西(xī)芹和(hé)芹菜(cài)虽都同(tóng)属于(yú)芹菜(cài)，但是西芹和(hé)芹(qín)菜含水量不一样(yàng)且所含营(yíng)养(yǎng)价(jià)值也不(bù)同。

　　芹菜中所含的粗纤(xiān)维(wéi)成分比较多，榨出来的汁水所含的杂质比较多(duō)，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比(bǐ)较多，粗纤维较少，所复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思以西芹榨(zhà)出来(lái)的汁(zhī)水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以(yǐ)选择榨芹菜汁时(shí)选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶(yè)吗

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多(duō)人吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢(diū)掉,这种(zhǒng)吃(chī)法是不科(kē)学的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远(yuǎn)高于(yú)茎。

　　研究发(fā)现(xiàn),芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质的含量都(dōu)高(gāo)于芹菜(cài)茎(jīng),其中个(gè)别(bié)营养(yǎng)成分要高出芹菜(cài)茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还(hái)含有维生素E,而(ér)芹菜(cài)茎中没有。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用热(rè)水(shuǐ)还(hái)是凉水

　　都可以，根据(jù)口味(wèi)来(lái)决定。

　　 芹菜是(shì)一(yī)种非常好(hǎo)好的药材蔬菜，它富含碳水化合物(wù)和(hé)蛋白质具有健胃(wèi)、利尿、净血调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多人(rén)都(dōu)会(huì)用它来榨汁喝，一(yī)般(bān)都是(shì)直(zhí)接切段(duàn)榨汁即(jí)可，不喜欢味道的还可以添加白糖或者先焯水榨熟的。

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