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羊肉可以(yǐ)补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾(shèn)壮阳的(de)。

　　吃羊肉是(shì)可以补肾(shèn)的。 羊肉具有温中(zhōng)健脾、养(yǎng)肝、补肾壮阳的(de)功效，羊肉可以促进(jìn)血液循环，增强身体抵抗力，并且(qiě)有保护胃壁，促进(jìn)消化的功能(néng)，对于肾虚的患者有很好的食补(bǔ)的效果。

　　中医认(rèn)为，羊肉具有补精血(xuè)、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳(yáng)、养肝的功(gōng)效，常吃羊肉可益气补虚，促(cù)进血液循环，增(zēng)强身体抵抗力，注意合理膳(shàn)食，不宜(yí)使用防腐(fǔ)、剩热或冻藏(cáng)、加(jiā)温的羊(yáng)肉(ròu)。

　　所以说，食羊(yáng)肉(ròu)日常生活中是有很多好(hǎo)处，羊肉可以促进血液循环，增(zēng)强抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功能，所以说(shuō)吃(chī)羊(yáng)肉(ròu)有很多(duō)的功能和效(xiào)果。

存放新鲜羊(yáng)肉(ròu)的(de)方法有哪(nǎ)些

　　1、风干法(fǎ)保存。

　　将羊肉抹上(shàng)盐或(huò)别(bié)的调味(wèi)品，也(yě)可用酱油浸红，挂在背阴处，用(yòng)干(gàn)燥的风吹直至羊肉硬化，但绝不要用(yòng)太阳晒。

　　这样就(jiù)能把羊肉中的(de)水分除掉，风干(gàn)后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一(yī)片(piàn)片的，在肉(ròu)的(de)两(liǎng)面都(dōu)抹上盐，然后挂起来，或是平摊(tān)在阳光下晒干。

　　一(yī)般晒几天就好了。

　　这(zhè)样可(kě)使羊肉保存(cún)的时(shí)间很长，而且味道(dào)很(hěn)好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把新鲜(xiān)羊(yáng)肉切成(ché反骨是什么意思 反骨是叛逆的意思吗ng)细丁，在锅里(lǐ)倒(dào)进(jìn)适量的食用油加(jiā)热(rè)，待(dài)油(yóu)热之(zhī)后(hòu)，放(fàng)进羊肉翻炒。

　　一(yī)直(zhí)要炒到羊肉里没有一点水(shuǐ)分为止(zhǐ)，再加入(rù)盐(yán)。

　　晾凉后把羊(yáng)肉放进干(gàn)净的容器里，要(yào)吃的时候(hòu)再取出来。

　　这样保(bǎo)存的羊肉做羊肉汤面(miàn)或是炒(chǎo)孜然羊(yáng)肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊(yáng)肉(ròu)怎样储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存(cún)最(zuì)保鲜的方法就是冷藏，冷(lěng)藏不仅可以保留羊肉最原始的(de)风味，如果保存(cún)得当还可以大(dà)大延长羊肉的(de)保存时间。

　　将新鲜(xiān)羊(yáng)肉(ròu)分(fēn)成(chéng)一(yī)份一份(fèn)的，分别装入保鲜袋封口之后放(fàng)入冰箱(xiāng)，确(què)保冰箱冷冻格温度(dù)在负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的温(wēn)度应(yīng)该调整在负(fù)18℃，并且尽量(liàng)不(bù)要随意打开羊肉的那一格，不然(rán)羊肉(ròu)就(jiù)会有变质的(de)可能。

　　将羊肉放入(rù)冰箱(xiāng)冷冻后，如果保(bǎo)存得当一般可以储存10个月左右的时(shí)间(jiān)，不(bù)过也要尽(jǐn)快把剩余的(de)羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉质鲜嫩，如果本身的羊肉就已经不新鲜了，那么(me)冷冻(dòng)之后(hòu)羊肉的营养价值和口感都会流失的更快。

　　购买羊肉的时候(hòu)，如果肌肉结构紧密，用手(shǒu)触摸能(néng)感受到紧实感(gǎn)，颜色鲜艳(yàn)充满光泽，那(nà)就是(shì)新(xīn)鲜羊肉(ròu)。

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