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冰(bīng)美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式可(kě)能会消水(shuǐ)肿，起(qǐ)消肿作用的成(chéng)分是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含(hán)有(yǒu)咖啡因，咖啡因(yīn)主要来(lái)源于咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血管的运动(dòng)，促进身体的(de)循(xún)环和(hé)新陈代(dài)谢，有助于排出体内滞(zhì)留的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式(shì)所(suǒ)含的咖(kā)啡因也(yě)有(yǒu)兴奋神(shén)经的作用(yòng)。适量饮用可(kě)以提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可以(yǐ)在运动前喝(hē)冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗(hào)，从而有助于减肥。

冰美式和(hé)热(rè)美式区别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式(shì)二者(zhě)的(de)量是有区别的。

未置可否和不置可否的区别在哪，未置可否的置是什么意思　　在美式制作过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多(duō)冰(bīng)块(kuài)，产生更多的水，由此导致冰(bīng)美式的(de)咖(kā)啡含量低于热美式的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从(cóng)二者(zhě)的总体积来讲，是(shì)没(méi)有(yǒu)量(liàng)的差(chà)别的，主要区别(bié)在(zài)于不同(tóng)店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所以不会(huì)产生(shēng)酸味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热(rè)美式，没有那么多(duō)花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没(méi)有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的口感清爽，热美式的(de)口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例基(jī)本在1：8左右，但是(shì)这个数(shù)值并(bìng)不是适合所(suǒ)有(yǒu)的(de)豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式(shì)和热美(měi)式都有(yǒu)辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比来说热美式的效果(guǒ)会好(hǎo)点，但(dàn)差(chà)别(bié)不会太大，冰(bīng)美式(shì)口感更好，只要美式不加(jiā)奶和糖，是有减肥(féi)效(xiào)果的。

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