莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(ji2000克是多少斤啊ě)人类身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分，它(tā)能预(yù)防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些微量(liàng)元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄(huáng)色(sè)的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关(guān)不(bù)固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用(yòng)的(de)一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值(zhí)高、炖2000克是多少斤啊煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(2000克是多少斤啊fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 2000克是多少斤啊