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主播坐班(bān)和不(bù)坐班是什么(me)意(yì)思，坐(zuò)班和不坐班是什么意思(sī)区别

　　坐班是(shì)指每天按(àn)规(guī)定(dìng)时间在单位(wèi)工作，多指在办公室上班的，同时(shí)规定无(wú)特别事不能长(zhǎng)时(shí)间离(lí)开办公地点，易于管理。

　　不坐班即指不用(yòng)坐在办公室工作，可(kě)以在家工(gōng)作(zuò)，工作时间等自由支配。

　　坐(zuò)班与上班是不同的，上(shàng)班包括坐班与不坐(zuò)班两种(zhǒng)形式。

　　换句话(huà)说，坐班属于上(shàng)班，但上班并不一定需要坐班(bān)。

　　律(lǜ)师、销售、网文作家等，这些(xiē)工作(zuò)都属于不(bù)需(xū)要坐班的工作(zuò)。

　　相对来说，不(bù)坐(zuò)班的工(gōng)作对于员工来(lái)说，时间相(xiāng)对更(gèng)加自由一(yī)些；

　　对于企(qǐ)业而(ér)言(yán)，会(huì)在一定程度(dù)上(shàng)增(zēng)加管理压力。

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　　1.不坐班意思是不在指定(dìng)的办(bàn)公地(dì)点进行办公（一般都有(yǒu)办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙(sūn)都是“坐班族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广(guǎng)，譬如教师、编辑、IT人(rén)员(yuán)等(děng)等都是经常坐着办公的(de)人(rén)群。

　　 4.“坐(zuò)班(bān)族”有一种通病-颈肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌(jī)劳损(sǔn)、下肢麻木浮肿、全(quán)身(shēn)乏力(lì)等。

　　 5.归根结(jié)底这都(dōu)是经常坐着蠢罩察上班、缺乏(fá)锻炼造带茄成的不(bù)良(liáng)后果。

　　 6. 如(rú)果不是坐班族(zú)，即(jí)不坐班，那(nà)么工作人员就不会有这么多职业(yè)病了(le)。

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