夫妻(qī)生活几乎是每个(gè)人的人生当中必须要面对的事情，尤其(qí)是男女结婚以(yǐ)后，和谐的(de)夫妻(qī)生活(huó)不仅是两个人感情的(de)润滑剂，促进家(jiā)庭和(hé)谐(xié)。还会让女(nǚ)性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉得(dé)自己工作(zuò)忙，压力大，身体上的状况跟(gēn)不(bù)上节奏，那(nà)么对(duì)于男性(xìng)来(lái)说，多(duō)久过(guò)一次夫妻生活正(zhèng)常(cháng)呢?每(měi)次持续多(duō)长才算合格呢?

男性夫(fū)妻生活(huó)时间(jiān)的长短，和男性本身的身体条件以及年龄(líng)有很大的关系(xì)。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最(zuì)旺盛的阶(jiē)段，这个(gè)时候(hòu)可以适当的(de)根(gēn)据自(zì)身的需(xū)求(qiú)适当的(de)增加(jiā)自(zì)己的夫妻生(shēng)活的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较(jiào)正常。那(nà)么这个年龄段的男(nán)性(xìng)每次持续多长时间才算及格呢?有(yǒu)数据表明，这个(gè)时间最好不要超过一刻钟，时(shí)间太(tài)长(zhǎng)不仅(jǐn)对身体不利还容易失去(qù)新鲜感(gǎn)。

对于30-40岁(suì)之间的男性，这个时候是事业的上升期，压力(lì)大，应酬多，这(zhè)个时候要(yào)适(shì)当的减少夫妻生活(huó)的频率了，每周保持2-3次比较合(hé)理。这样(yàng)既不会影响自己(jǐ)的身(shēn)体，还能帮助缓解了压力，但(dàn)是每次的时(shí)间不要太久，根据自(zì)身条(tiáo)件10分钟左右(yòu)即可。

男(nán)性(xìng)40岁(suì)以后，就意味着(zhe)步入中年，身(shēn)体各方(fāng)面的(de)体力也(yě)会大不如之前，尤其是平时不注意保养(yǎng)的(de)男性，身体状态不会太好(hǎo)。这个时候(hòu)进行夫妻生活的话，不宜太(tài)频(pín)繁，每周一次就可以(yǐ)了，每次的时间根据自身(shēn)的需求出发，最好(hǎo)不要保持在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总(zǒng)而言之(zhī)，男性在(zài)不同(tóng)年龄(líng)阶(jiē)段(duàn)进(jìn)行夫妻生活(huó)的频率也不同，每次持续的时间也不一样，大(dà)家可(kě)以根据自身(shēn)的(de)条件出发，一般不要(yào)超过一刻钟。

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