随(suí)着社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很多人都选择(zé)的是自(zì)己解决(jué)！

在(zài)我们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能(néng)并不(bù)是很(hěn)清(qīng)楚，其实也(yě)有很多(duō)的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决(jué)生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能(né敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思ng)为了工作选择(zé)夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女人的(de)身心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情绪，对于(yú)促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他(tā)人进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身(shēn)上(shàng)，大(dà)大增加患(huàn)上妇科(kē)疾(jí)病的概率。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的情况，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身(shēn)体内会(huì)分泌(mì)一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在(zài)日(rì)常生活中，身(shēn)体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利(lì)于缓解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里，对于(yú)减肥(féi)瘦(shòu)身(shēn)具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的(de)身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己的(de)身(shēn)体进入到高(gāo)潮的状态(敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思tài)，让自己获得满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有这(zhè)么(me)多的好处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万不要(yào)频繁这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率，而(ér)且(qiě)长期如(rú)此的话，也可(kě)能(néng)会让女性朋友对待性(xìng)生活的欲望降低，这(zhè)样反(fǎn)而(ér)不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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