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芹菜榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一(yī)下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是(shì)熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因(yīn)为(wèi)在芹菜表面(miàn)会有很多(duō)的细菌，而且在表面还会(huì)有很多(duō)的泥(ní)污，所以必须要(yào)进行(xíng)焯(chāo)水，这(zhè)样才能够保证青菜的新鲜，同(tóng)时(shí)也可以去除表面(miàn)的泥污，四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震吃的(de)时候就(jiù)特别健(jiàn)康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用开(kāi)水(shuǐ)焯的具体方法(fǎ)为首先清洗干净，然后起锅烧水(shuǐ)，将(jiāng)青(qīng)菜放入到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之后捞出(chū)，就可以完(wán)成焯水，这样制作(zuò)出来的味道(dào)就比(bǐ)较(jiào)好吃(chī)，而(ér)且也不会(huì)出(chū)现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管是(shì)用生的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃(wèi)比较好喜欢吃些生食的话，可以直接用(yòng)生的(de)榨汁(zhī)，由于生(shēng)的芹(qín)菜味道比较重所以很(hěn)多(duō)人都不能接受。

　　要(yào)是不(bù)能接受(shòu)的(de)话(huà)也可(kě)以用熟的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽(suī)都同属(shǔ)于(yú)芹菜，但是(shì)西芹和芹菜含水量不一样(yàng)且所(suǒ)含(hán)营养价值也不同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维成分比较(jiào)多，榨出来的(de)汁(zhī)水所(suǒ)含的杂(zá)质比较(jiào)多(duō)，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较(jiào)少(shǎo)，所以西芹榨出来的汁(zhī)水(shuǐ)比较纤细浓稠，且不含太多杂质(zhì)，比较容易(yì)吞咽，所(suǒ)以选择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹(qín)较好(hǎo)。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜(cài)叶吗

　　不用把(bǎ)叶子(zi)去掉(diào),叶(yè)子营养很高。

　　 很多人(rén)吃芹菜会把芹菜叶丢掉(diào),这种(zhǒng)吃法是不科(kē)学的(de),因(yīn)为(wèi)芹菜(cài)叶的(de)营养远远高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹菜叶(yè)中的胡萝卜(bo)素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震(zhì)的含(hán)量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营养(yǎng)成分要高出芹菜(cài)茎几十倍。

四川地震最新消息今天，20分钟前四川刚刚发生地震　　芹(qín)菜叶(yè)中还(hái)含有维生素(sù)E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根据口味来(lái)决定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常好好的药材(cái)蔬菜，它富含碳水(shuǐ)化合物和蛋白质(zhì)具(jù)有健胃、利尿、净血调经、镇静等(děng)作用。

　　很多(duō)人都会(huì)用它来榨汁喝(hē)，一(yī)般都(dōu)是直接切段榨汁即可，不(bù)喜(xǐ)欢味道(dào)的还(hái)可以(yǐ)添加白糖或(huò)者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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