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西瓜可(kě)以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为(wèi)西(xī)瓜当(dāng)中含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思腹(fù)状(zhuàng)态下食用(yòng)后容易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚至(zhì)会造(zào)成消化(huà)不(bù)良的情况发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对(duì)于(yú)肠(cháng)胃功(gōng)能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情况下会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良症状反应。日常饮(yǐn)食过程中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的(de)，因为这些(xiē)食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在空腹状态下除了(le)会引起(qǐ)食用者出现胃部不适(shì)症状(zhuàng)以外，还会增加其发(fā)生结石(shí)性(xìng)疾病(bìng)的(de)风险，如(rú)胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜(guā)肉甜不(bù)酸呢窍门视(shì)频(pín)

　　1、看外(wài)观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距(jù)离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在(zài)生(shēng)长过程中(zhōng)随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜(guā)虽然水分充足拿(ná)起来较重，但由于还没有成熟所以(yǐ)不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜(guā)成熟了，如，发(fā)出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动(dòng)感说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了(le)也不好(hǎo)吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通过(guò)弹(dàn)的(de)方式辨识度(dù)也不一定高(gāo)，这个也得要靠平(píng)时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤颜色(sè)越绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这(zhè)三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃但是(shì)我(wǒ)们如何(hé)，才(cái)可(kě)以买到称心如意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第(dì)一(yī)招(zhāo)：用(yòng)一只手将(jiāng)西瓜托(tuō)起来，再用另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只手(shǒu)，有震荡的(de)感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂开的(de)声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成(chéng)熟的(de)西瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会凹(āo)入到西瓜(g承蒙不弃,余生尽予什么意思，承蒙不弃,余生尽予的意思uā)里(lǐ)面(miàn)的部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手不(bù)好扯下来(lái)的西瓜(guā)就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉(jué)白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的(de)时(shí)间也(yě)不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了(le)，这(zhè)种西瓜(guā)我(wǒ)们(men)就尽量不要(yào)去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了(le)以后(hòu)，可以(yǐ)让卖(mài)瓜的(de)用刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫色(sè)发黑(hēi)的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的(de)就(jiù)是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中(zhōng)指或食指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微(wēi)颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就(jiù)说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不(bù)建(jiàn)议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会通过(guò)掐瓜(guā)知道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆且多汁(zhī)，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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