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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的(de)，温(wēn)度较(jiào)低的环境苹果保存的时(shí)间(jiān)会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富(fù)的(de)维生素对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可(kě)以增强(qiáng)自身的体质加速自身(shēn)的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的(de)，在(zài)日常生活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养丰富的(de)食(shí)物增强自身(shēn)的(de)体质(zhì)，有些人群由于营(yíng)养不良(liáng)或者(zhě)是(shì)偏食会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色(sè)剂的(de)，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的，尤其(qí)是像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自(zì)带一(yī)种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿里透一点点红的(de)，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种(zhǒng)低热量(liàng)食物(wù)，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营(yíng)养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素(sù)，使皮(pí)肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作(zuò)期，由(yóu)于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很(hěn东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作)不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、东北电力大学专科什么专业最好就业，东北电力大学专科什么专业最好找工作肠(cháng)梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有(yǒu)胃(wèi)寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果。

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