莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智力发(fā)育，它是(shì)最(zuì)适合脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药用(yòng)价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(j大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁iāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由(yóu)基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的(de)一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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