莲子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年(nián)平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱(pó)迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名阳(yáng)县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒(dú)预(yù)防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉(hàn)川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎ迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名o)致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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