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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生素对于(yú)身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加(jiā)速自身(shēn)的新陈(chén)代谢，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好的生(shēng)活作(zuò)息和(hé)健康(kāng)的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤(yóu)其(qí)是(shì)像那种一丝(sī)一丝红的(de)，不(bù)仅(jǐn)甜口(kǒu)感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹(píng)果(guǒ)说(shuō)明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹(píng)果的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)已经(jīng)干(gàn)枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色(sè)的(de)条纹(wén)越(yuè)多，苹(píng)果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低(dī)热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不(bù)宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含(hán)有再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且(qiě)可(kě)因机械性地作(zuò)用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng再续前缘的意思是什么，再续前缘的意思可以形容好朋友吗)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的(de)病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病(bìng)人均(jūn)不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生(shēng)食苹(píng)果。

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