随着社会(huì)的发展，越来越多的人们(men)都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选(xuǎn)择的(de)是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人(rén)都听说过(guò)，男性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是(shì)很(hěn)多(duō)的人可(kě)能(néng)并不是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认为自我解决生理需求(qiú)对(duì)身体的健康是有害的(de)，其(qí)实凡(fán)事都有两面(miàn)性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理需(xū)求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也是非常巨(jù)大的(de)，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为了工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一(yī)定(dìng)程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

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可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会(huì)分(fēn)泌一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼(téng)痛的(de)情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的(de)某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu建发集团是国企还是央企 建发员工有编制吗)助于减肥(féi)

对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说，适当(dāng)的(de)自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的时候，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的身体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到(dào)高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多(duō)的(de)好处(chù)，但(dàn)是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要记(jì)住(zhù)千万不要频(pín)繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如(rú)果这(zhè)样过于频(pín)繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造成不良的(de)刺(cì)激，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话，也(yě)可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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